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青春三下乡｜口袋藏暖心，心理润童心 湖南一师开展心理健康小课堂
- 发布时间：2026-07-27 阅读：
- 来源：湖南第一师范学院数学与统计学院“润数有声”教育关爱服务团
7月26日讯（通讯员 吴越仁 马红芳 刘思逸 唐紫滢）为关注乡村少年心理健康成长需求，湖南第一师范学院数学与统计学院 “润数有声” 教育关爱服务团在益阳市安化县大福镇建炉村村委会开设心理健康特色课堂，向孩子们发放《心灵成长口袋书》，把通俗易懂的心理科普知识送到乡村孩童身边，开展温情心灵陪伴。
在建炉村村委会会议室，长桌变身临时课堂。志愿者有序向孩子们分发《心灵成长口袋书》，小巧便携的手册很快吸引了大家的目光。拿到口袋书后，孩子们迫不及待翻开书页，认真阅读书中内容。手册搭配趣味漫画，围绕情绪管理、人际交往、接纳自我等内容展开，文字简单易懂，贴合小学生的认知水平。
支教过程中，“润数有声” 教育关爱服务团始终坚持知识教学与心理关怀并重。除心理健康小课堂外，团队陆续开展心愿便签、心语分享等多种情感活动，持续倾听孩子内心想法，留意孩子们情绪变化，为乡村儿童搭建情感表达的平台。
下一步，服务团将持续聚焦乡村儿童心理健康需求，不断探索更加贴近孩子、接地气的心理教育形式，把心理关爱融入支教全过程。青年志愿者持续发挥师范专业优势，用温暖陪伴守护童心，以青春力量助力乡村少年健康成长。
在建炉村村委会会议室，长桌变身临时课堂。志愿者有序向孩子们分发《心灵成长口袋书》，小巧便携的手册很快吸引了大家的目光。拿到口袋书后，孩子们迫不及待翻开书页，认真阅读书中内容。手册搭配趣味漫画，围绕情绪管理、人际交往、接纳自我等内容展开，文字简单易懂，贴合小学生的认知水平。
图 1：孩子们认真阅读心理口袋书，学习情绪调节小知识
面对孩子们提出的各种疑问，志愿者走到孩子们身边，近距离交流、耐心答疑。针对生气、胆怯、焦虑等常见情绪问题，志愿者用孩子们听得懂的语言进行讲解，分享深呼吸调节、合理倾诉等实用情绪疏导小方法。不少孩子一边看书，一边和身边同学相互交流，分享自己的阅读感受，课堂氛围轻松融洽。
图 2：志愿者为孩子们讲解《心灵成长口袋书》相关知识
乡村儿童容易出现情绪无处倾诉、缺乏心理引导等问题。本次心理课堂依托原创口袋书，打破枯燥的说教模式，以轻量化读物为载体，把心理健康教育落到实处。书本方便孩子们随身携带，在课后也能自主翻看学习，随时获取心理小知识。志愿者希望借助这本口袋书，引导孩子们正确认识自身情绪，学会接纳喜怒哀乐，掌握调节情绪的小技巧。支教过程中，“润数有声” 教育关爱服务团始终坚持知识教学与心理关怀并重。除心理健康小课堂外，团队陆续开展心愿便签、心语分享等多种情感活动，持续倾听孩子内心想法，留意孩子们情绪变化，为乡村儿童搭建情感表达的平台。
下一步，服务团将持续聚焦乡村儿童心理健康需求，不断探索更加贴近孩子、接地气的心理教育形式，把心理关爱融入支教全过程。青年志愿者持续发挥师范专业优势，用温暖陪伴守护童心，以青春力量助力乡村少年健康成长。
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