兰州交通大学首届大学生心理嘉年华举行

近日，兰州交通大学校首届大学生心理嘉年华举行。本次活动以“心驰瀚海・智享阳光”为主题，通过丰富多彩的心理互动项目，帮助同学们释放压力、提升心理调适能力，营造阳光向上的校园氛围。

本次活动紧扣“适应调整与情绪压力管理、学涯规划与自我积极认同、情感心理与人际团队关系”三大目标任务，创设“新环境，心挑战”“新学涯，心转换”“新人际，心阶段”三大主题环境，开展12类“体验、探索、挑战、创作”心理活动，启发同学们关注自身与他人的心理健康状态，学会保持良好心态的有效方法，习得积极正向的认知理念与行为方式。