澄心筑梦河源行：心理讲座启迪心灵，吹墨创作激发想象

       2024年7月20日，华南师范大学澄曦实践团在广东省河源市东源县第二天的服务活动如期在双田畲族村党群服务中心开展。前来参与活动的小朋友们热情不减。上午以主题为“澄心筑梦，曦光引航”的讲座开始，下午以作业辅导和吹墨益智小活动结束。

       讲座内容分为三个板块，分别是积极情绪、积极人际关系和自我关怀，由澄曦实践团的陈羲主持。首先，陈羲让小朋友们讨论积极的人的表现，通过介绍九个人过桥的试验和死囚试验说明心态影响能力和生理来引出积极心态的重要性。然后，分析心理学的空船效应、目的论和原因论的对比来让小朋友们能利用目的论改正调整自己的心态。随后介绍并运用情绪ABC理论，通过抽签的方式让小朋友们解决别人的情绪问题。小朋友们都踊跃参与，耐心分析，对别人的情绪问题提出了很多建议。除此之外，陈羲还让小朋友们分享近期幸福的小事并设计了击鼓传花的小游戏让小朋友们说出自己的优点，增强了小朋友们的幸福感和自信心。最后介绍了课题分离的理念和自我关怀的方法，让小朋友们绘制、分享了人际关系圈并推荐了《被讨厌的勇气》和《改变心理学的40项研究》这两本和心理学有关的课外书，丰富了小朋友对心理学的认识。        在下午的作业辅导环节，小朋友们专心致志地完成着手中的作业。在澄曦实践团的哥哥姐姐们的耐心帮助下，小朋友们提升了从多个角度思考问题的能力。最后是下午的课后活动。邬老师设计了有趣的吹墨活动。小朋友们在实践团其他姐姐的协助下用墨水创作出了一幅幅可爱有趣的墨水画。展现了他们天马行空的想象力。