江苏学子三下乡：师生跃动韵律，课堂舞姿飘扬

　　为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。8月24日，苏州大学应用技术学院“小白杨”实践团为湖北省十堰市丹江口市白杨坪林区九年一贯制学校的小朋友们带来了一堂精彩的舞蹈课。本次舞蹈课不仅可以提高小朋友们的身体素质和艺术修养，而且对个人的全面成长和发展都有积极影响。

做好准备活动，打好运动基础

　　相遇之时，欣喜与期待在山区的孩子们稚嫩的脸庞上浮现，孩子们纷纷讨论着今天这节舞蹈课老师会带给他们怎么样新奇的体验。课程伊始，马老师首先带着小朋友们进行了准备活动，为稍后正式的舞蹈课程打下基础。在全国范围内，每年因为没有充分进行准备活动而受伤的例子不在少数。因此，运动前的准备活动十分的重要。运动前的准备活动不仅可以充分拉伸肌肉提升运动效率，还可以让小朋友们的注意力更加集中防止舞蹈课程中出现摔倒或者扭伤等情况。

　　站在队伍最前面的马老师耐心地带领着小朋友们进行着准备活动。第一步是头部运动，小朋友们两手叉腰，双腿与肩同宽，脖子前后左右做下压运动，完成后再做脖子往左右绕圈。随着后续腰部运动、踢腿运动、原地踏步运动的进行，小朋友们的身体慢慢舒展开来，细密的汗珠悄悄在他们的脸颊上滑过。
                                                          

　　图为马老师带领小朋友们进行准备活动画面。

分步拆解教学，耐心细致纠正

　　舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。在按下音乐播放键后，操场上响起了动听的音乐旋律。随着音乐的节奏，马老师给小朋友们完整的演示了一遍舞蹈，每一次的动作都如行云流水，舒展自如，宛如一幅精美的画面。孩子们看完以后纷纷瞪大眼睛，眼里全是兴奋的光芒，显然一副做好准备迎接充满乐趣和创造力的舞蹈课的样子。

　　马老师亲切地鼓励着孩子们，接着她轻盈地示范出舞蹈动作，连贯的舞蹈动作被一步步拆分，孩子们的目光紧紧跟随着她的每一个步骤。然后，老师鼓励孩子们逐渐跟随着自己的节奏，感受音乐的律动，自由展现他们的个性和创造力。孩子们尽情地扭动身体、跳跃、转动和舞动手臂，将自己全身的能量投入到舞蹈中。马老师不仅教授舞蹈动作，还注重孩子们的技巧和姿势。她耐心地示范和指导，帮助每个孩子改善他们的姿势和舞蹈技巧。她鼓励他们勇敢尝试、克服困难，并不断给予肯定和赞扬，激发他们的自信心和动力。

　　图为马老师为小朋友们纠正舞姿的画面。

　　随着舞蹈的进行，兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡地从孩子们的心里倾泄了出来，似乎身上的每一根毛发都有跳动的欢畅。虽然孩子们的年龄跨度较大，学习速度也参差不齐，但是在马老师耐心细致的教学下，他们都成功地掌握了本节舞蹈课的内容。

舞蹈总结演练，分享学习喜悦

　　待小朋友们充分练习并掌握了本节课的内容之后，小马老师便带领着全体小朋友们进行舞蹈总结演练，美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的体态身轻如风。每个小朋友都尽全力跳出了自己在本节课学到的内容，操场上自始至终洋溢着欢乐的氛围。

　　法国著名女作家马塞尔•索瓦热奥说过“舞蹈，是最幸福的生命律动;以为无法跳舞却仍跳起舞来，是一次胜利。”在众多学生当中，不乏有缺乏信心不敢起舞的同学，但是最后他们都坚持到了最后并成功将自己的舞姿充分展现出来。他们不仅仅是在学习舞蹈技巧，更是在这个课堂中培养了自信和坚持的品质。他们感受到了舞蹈所带来的乐趣和成就感，明白了自己通过努力和付出可以达到的高度。

　　最后，全体小朋友齐声鼓掌，向老师表示感谢。这个舞蹈课堂留下了美好的回忆和珍贵的经验。孩子们在这里不仅学到了舞蹈技巧，更重要的是找到了自己对舞蹈的热爱，并在老师的引导下茁壮成长。

　　图为马老师带领小朋友们整体训练舞蹈的画面。

　　青春是舞动的青春，正如马老师带领山区孩子们在操场跃动的身影一般，新时代的青年，也应是向阳花开，肆意飞扬的青年。青年必须坚定理想信念，熔铸精神之魂。青年一代有理想、有担当，国家就有前途、民族就有希望。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时，就要把自己的人生与祖国及人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。