点亮自信之光，筑牢成长基石

为引导社区青少年建立积极自我认知，培育自信品格，近日，高桥社区党委携手扬州大学广陵学院文法系“青禾逐光”暑期托班社会实践团，共同举办实践活动。活动通过理论讲解、故事分享、互动游戏等多元形式，让孩子们在轻松氛围中探索自信本质、掌握自信技能，为健康成长注入持久动力。

图为7月7日，主讲袁艺洋向小朋友提问“自信”内涵，赵雨然供图
解锁自信密码，探寻内心力量
“自信是什么？是觉得自己什么都好吗？”活动伊始，主讲以一个童趣提问引发思考，随后用生动案例阐释：“自信是清楚知道自己的优点和不足，依然相信自己有能力做好事情。”她结合生活场景解析：比如课堂上主动举手分享观点，是自信的表达；遇到难题不退缩，失败后仍愿意再尝试，是自信的行动。
为让孩子们更直观理解，主讲展示了“自信的成长影响”：“自信的小朋友做事更有效率，和同学相处更融洽，遇到困难也更能坚持哦！”现场，她还分享了“勇敢挑战攀岩的小虫”“主动分享玩具的小朋友”等案例，引导孩子们发现：“原来自信就藏在每一次勇敢尝试、每一次真诚分享里，它一直都在我们身边！”孩子们听得入神，不时举手分享自己“曾经很勇敢”的小故事。
修炼自信技能，体验成长乐趣
“光知道自信很重要还不够，我们还要学会‘炼’出自信！”主讲话音刚落，“自信技能大修炼”环节便拉开序幕。

图为7月7日，小朋友们认真绘制“进步阶梯”，赵雨然供图
-“小目标，大能量”：主讲老师讲述小蚂蚁团队协作搬运米粒的故事，“米粒很大，但蚂蚁们一步步挪，最后成功了。我们也可以把想做的事拆成小目标。”她发放画纸，让孩子们画出“进步阶梯”，在每一格写下当天能完成的小事——“主动向邻居问好”“自己整理书包”。“我今天要完成第一格！”一位小朋友举着画纸认真说道，眼中闪烁着期待的光芒。
-“优点大轰炸，快乐齐分享”：孩子们分成4个小组，在5分钟内互相发掘优点。“你刚才讲故事声音很响亮！”“你帮同学捡笔，特别友善！”孩子们的赞美真诚又热烈，被夸奖的孩子脸颊微红却难掩笑意。最终，第三小组以“每人说出5个优点”的成绩夺冠，领到了实践团准备的卡通贴纸，欢呼声传遍活动室。
搭建自信城堡，筑牢心灵根基
“为什么要树立自信呢？”主讲抛出问题，结合案例解释：“自信的人敢尝试学游泳、敢上台演讲，就算紧张也会试试；和同学相处时，自信的人更能交到朋友。”随后，她分享了“积累成就感”“关注进步”“积极自我鼓励”“勇于挑战”等实用方法，“每天背5个单词、做好一件小事，都是在攒‘自信分’；数学不好但多做对一道题，就是进步；把‘我不行’换成‘我试试’，心态就不一样啦！”
活动尾声的“自信小勋章”颁发仪式温情满满。主讲成员根据孩子们的表现——有的从害羞到主动发言，有的坚持完成“小目标”，有的真诚赞美他人——为每个人佩戴上定制勋章。“这枚勋章代表你今天勇敢尝试了，以后也要带着这份勇气哦！”拿到勋章的孩子们互相展示，骄傲之情溢于言表。
播撒自信种子，助力长远成长
“自信不是天生的，是练出来的！”主讲在课堂寄语中强调，“今天我们知道了自信是‘清楚自己、相信自己’，学会了从小事积累信心、用赞美发现美好。”她鼓励孩子们：“下次遇到困难，试试说‘我可以试试’；看到自己的进步，别忘了给自己点个赞。”
高桥社区负责人表示，此次活动让孩子们在体验中理解自信、收获自信，是社区“青少年心理健康护航计划”的重要一环。未来，社区将继续联合扬州大学广陵学院，开展更多“接地气、有温度”的实践活动，让自信的种子在孩子们心中生根发芽，伴随他们勇敢走向更远的未来。