镜中的自我探索

        青年返乡，为积极响应共青团中央关于加强青年文化建设和技能提升的要求，深化青年发展型县域建设，落实县委关于建设青春信丰的部署，结合我县实际，团县委、县青学联、县青志协、县青联联合举办“信丰县2025年寒假青年夜校”活动，并面向全县各领域青年开设3期课程。　　 图为周雨萌同学进行讲课 冯丽供图
        本次课程由四川美术学院雕塑专业的周雨萌同学主讲。课程开场，周雨萌同学便引导学员们在纸上写下对自我的多维度描述，性格、爱好、优点等，每一笔都勾勒出自我认知的初步轮廓。紧接着，大家对着镜子，仔细观察自己的面部特征与表情变化，捕捉最真实的瞬间。在这一过程中，周雨萌同学将心理与绘画元素巧妙融合，讲解如何用线条、色彩传递内心情感与独特个性，让每一幅自画像都成为内心世界的生动映照。随后，她又细致介绍了彩铅自画像的基本技巧与绘画步骤，从构图布局到色彩搭配，进行了清晰明了的讲解。
        周雨萌同学分享道：“绘画不只是艺术表达，更是深度的自我探索。拿起彩铅描绘自己，就像与内心对话，那些平时难以察觉的情绪与想法，都会在画纸上缓缓浮现，让我们能更直观地看清内心世界。”实践创作：绘就内心真实模样实践环节，现场气氛愈发高涨。
        在周雨萌同学的悉心指导下，参与者们拿起彩铅，沉浸在创作中。每一次下笔，都是一次自我剖析;每一抹色彩，都是一种情感释放。
     周雨萌同学不断鼓励大家放松心态、大胆表达，将绘画变为一场无拘无束的心灵旅程。一个半小时转瞬即逝，一幅幅色彩绚丽、个性鲜明的彩铅自画像精彩呈现。这些作品不仅展现了参与者的绘画天赋，更承载着他们独一无二的内心世界。
        活动回响：收获成长与新感悟活动结束后，参与者们纷纷表示收获颇丰，不仅掌握了彩铅绘画技巧，更在绘画过程中完成了一次对自我的重新认知。一位学员感慨：“以前从未想过，绘画能成为了解自己内心的窗口。这次活动让我领略到绘画与心理学结合的魅力，对自己的理解也更加深刻了。”
        此次活动收获一致好评，这种创新课程让学员在绘画时关注自身情绪变化，学会用绘画释放压力，既提升了艺术修养，又带来全新的自我探索体验，相信这种创新教学方式会在青年群体中掀起自我探索的热潮，为更多青年的成长带来启迪，照亮他们前行的道路。