“青春逐梦正当时，挺膺担当向未来”（四）

盛夏之际，医学院“乡韵医心”实践队怀揣着医学使命与乡土情怀，以专业知识为依托，以科普宣讲为纽带，奔赴松溪县茶平乡开展“三下乡”社会实践。实践队构建多维服务体系，不仅深入宣讲健康知识，守护乡村民生福祉，更走进茶园，溯源茶文化、体验传统制茶工艺。队员们以青春之力践行社会责任，将专业所学融入乡土发展，谱写新时代青年服务乡村的生动篇章。  6月26日，医学院“乡韵医心”实践队走进茶平乡，有序开展系列科普与资助宣讲活动。实践队精心筹备清凉药包、牙膏牙刷、养生香囊、艾草锤等特色礼品，累计送出200份，既以实用物资传递满溢温暖的人文关怀，更以专业知识为笔，绘就乡村健康新图景 。 口腔健康宣讲，医学院实践队队员吴冰琳聚焦龋齿、牙龈炎等乡村常见病症，结合牙齿结构知识，深入解析龋病危害与预防要点。宣讲过程中，她耐心解答村民护牙疑问，用通俗易懂的语言将专业知识传递给每一位听众。此外吴冰琳同学通过设置“常见口腔疾病有哪些”“牙髓炎诱因”等知识问答环节，准备牙膏、牙刷、牙线作为奖品，激发村民踊跃参与，现场互动热烈。
最后，吴冰琳同学还借助模型精准演示巴氏刷牙法，组织实操练习并逐一纠正动作，将科学护牙技能切实转化为村民日常健康习惯，真正走进村民生活 。
食品安全筑防线
食品安全宣讲，实践队专业老师刘明鑫以扎实专业知识为村民筑牢饮食健康防线。宣讲围绕食品安全概论与食物中毒典型案例，深入剖析风险危害与预防要点，系统梳理“十大垃圾食品”特征，传授如何通过成分表辨别食品优劣的实用技巧。
在实践教学环节，刘明鑫老师将七步洗手法拆解为“内、外、夹、弓、大、立、腕”进行标准演示，并组织村民现场实操，针对动作偏差逐一指导纠正，以细致严谨的教学方式，推动科学饮食与卫生习惯扎根乡村生活。 中医养生宣讲，医学院实践队队员杨勇诚紧扣暑热湿重、脾胃失调等乡村常见健康难题，引入《黄帝内经》"春夏养阳"理论，系统阐释夏季养心、防暑、祛湿的养生精要。
宣讲中，以"如何预防中暑"、"适合夏天的运动有哪些"等趣味问答为纽带，结合养生香囊、艾草锤等特色礼品，激发村民踊跃参与。在热烈的互动氛围中，传统中医智慧与现代养生知识深度交融，让消暑良方与健康起居之道深入人心，为村民送上一份沁润身心的夏日养生指南。 急救知识宣讲，医学院实践队队员连梦瑶首先聚焦绷带包扎技能。她针对日常创伤场景，结合真实案例，系统演示包扎步骤与操作要点，细致解答村民对伤口处理的困惑，并邀请村民现场模拟实践。在实践队员一对一指导下，将复杂的急救知识转化为易于掌握的实用本领。
随后，连梦瑶同学生动演示海姆立克急救法。围绕异物梗阻的紧急状况，她借助道具，规范演示腹部冲击等核心动作，组织村民开展互动实操，通过即时纠正发力角度与操作偏差，让这项守护生命的"黄金技能"真正内化于心，成为村民随时能够本能调用的生命守护屏障。
在最后的心肺复苏教学环节中，连梦瑶同学针对心跳呼吸骤停的危急情形，详细阐释按压部位、频率及通气要点，通过标准示范与实操练习相结合的方式，及时纠正动作偏差，着重强调"黄金4分钟"的施救关键，切实为乡村筑牢生命急救防线。 医学院实践队队员潘雨宣带来教育资助政策宣讲，系统解读学前、义务、高中、中职及本专科五大教育阶段的资助体系。围绕“政府助学金”“免学杂费”“国家助学贷款”等核心政策，通过生动案例拆解申请细则与帮扶路径，将复杂的政策内容转化为通俗易懂的知识。
宣讲中，潘雨宣同学以“各教育阶段资助覆盖范围”“本专科资助政策要点解析”等互动提问为引导，激发听众主动探索的热情。通过深入浅出的讲解与双向交流，助力学子精准把握资助政策红利，为求学之路筑牢保障，让教育资助的温暖与希望惠及更多乡村家庭。 探源松溪茶韵长
福建松溪，这片绿植覆盖率全省第一的土地，孕育着两百余家茶庄。正如“章泉送我松溪茶，北韵双井桂竹花”所咏，此地茶香悠远。先民依凭绿水青山，开辟茶路，茶树在云雾与净水间扎根千年。然而，如今松溪茶虽底蕴深厚，却面临传承断层困境。我们将深入茶园，挖掘先辈种茶制茶技艺与茶中人文故事，为松溪茶香的延续注入新生力量。
手作茶香溯古今
晨曦中的松溪茶山，医学院实践队在何师傅指导下研习采茶技艺。“一芽两叶，指腹轻折”。队员分组实操，从手法生涩到渐入佳境，竹篓渐满，茶香萦绕。这场实践，既是传统技艺的传承，也让青年学子在指尖触碰中，感悟松溪茶文化的深厚底蕴。
杀青灶前，医学院实践队在何师傅指导下学技。“高温快炒，均匀翻动”，何师傅边示范边讲解。队员们实操时，从火候失当到掌握翻炒节奏，渐入佳境。揉捻环节，大家遵循“刚柔并济”要领，让茶青在掌心成型；烘焙阶段，守着炭火精准控温，使茶香于文火中凝练。一道道工序实践，皆是对松溪制茶匠心的深度传承。 此次“三下乡”社会实践，医学院“乡韵医心”实践队以专业为笔、以热忱为墨，在松溪茶平乡书写生动答卷。他们将医学知识转化为守护健康的力量，以文化体验延续传统匠心，让专业实践与乡土需求同频共振。这场实践不仅彰显了青年学子扎根基层、服务社会的初心，更以实际行动为乡村振兴注入青春动能，成为新时代青年与乡土共同成长的鲜活见证 。