10月25日上午,同德苑社区里热闹非凡,安徽中医药大学的学生志愿者们带着专业知识和暖心服务,为居民送上了一场“中医防三高”主题便民活动。
活动现场,推拿区志愿者们提前准备好推拿用的推拿布,防止在按摩时让老人感到不适。按摩区志愿者以小鱼际,大鱼际,一指禅等手法去按摩老年人肩颈部位风池穴、肩井穴去缓解肩颈僵硬,还通俗讲解穴位作用。测量区志愿者一边细心地为老人测血压、测血糖,一边耐心记录数据并给出健康建议。其次,我们还开展了预防三高的宣讲活动,我们从中医“治未病”理念入手,用通俗的语言讲解高血压、高血糖、高血脂的中医成因,还结合季节特点,分享了饮食调理(如芹菜、山楂等食材的养生用法)、穴位按摩、八段锦简易动作等预防“三高”的实用妙招
社区居委会对活动高度认可,居民十分满意,不少人询问“下次活动何时再来”。此次活动不仅让社区居民近距离接触到中医健康服务、学到实用的“三高”预防知识,也让安徽中医药大学的学子们将专业知识转化为实践力量,在服务群众的过程中践行中医人的责任与担当。
下一步,学社将结合居民需求,优化服务内容,计划下一次开展社区义诊,让新安医学持续为基层健康保驾护航。