风拂夏木繁，壮志踏千浪

     一日之计在于晨。清晨，小营员们在教官的哨声下迅速集合做早操。光影里，整齐队列随口令起伏，跟不上节奏的孩子在鼓励中重拾状态，阳光与指导声交织，孩子们誓以最佳面貌迎接当日夏令营活动。 

吃完早饭，小营员们排着整齐的队伍前往夏令营漂流项目。漂流不是闲游，而是与自然力量的较量。实践队队员向小营员们科普，漂流虽有趣，但安全不可忽视，下水前要做好防护，务必在老师们的陪同下进行。踏上浪花的小营员们，勇气悄然生长，他们有序地穿上雨衣并登船，在老师的带领下成功完成与自然的比拼。

午饭过后，小营员们休整完毕，进行新的学习。
心灵途中，情绪认知与内耗消解并重 ！讲座过后，实践队队员给小营员们上了一节关于情绪管理的心理课程，带大家认识了什么是情绪、情绪的基本类型以及如何表达情绪。还讲解了内耗——过度自我消耗的心理状态，建议通过接纳情绪、聚焦行动来应对，引导大家以更积极的心态面对生活和学习。

经过一日的活动，小营员们回到宿舍，实践队队员为每个寝室的小营员们开展了轻松愉快的团辅活动，小营员们通过游戏互动、敞开心扉交流，彼此分享趣事与感悟，在欢声笑语中拉近了心与心的距离 。