深耕健康知识，传授长寿经验

      2024年7月，湖北医药学院绿野寿综实践队前往开封杞县进行长寿调研，在探寻长寿秘诀的同时，此次志愿队的调研活动更加注重对村民健康福祉的实际贡献。在深入杞县的一周时间里，志愿队不仅对长寿老人的生活习惯进行了详细记录和研究，还积极开展了一系列健康服务活动，受到了村民的热烈欢迎。
      为了更好地了解老人的健康状况，志愿队携带了便携式医疗设备，为村里的老人们进行了一次全面的基础体检。体检项目包括测量血压、血糖、心率等，旨在及时发现并预防老年常见疾病。在体检过程中，志愿者们耐心细致，对于发现的问题给予了专业的健康建议。

上图为志愿者为老人测量血压          
      此外，志愿队还举办了多场健康宣讲活动，通过讲座、互动问答等形式，向村民们普及健康知识。讲座内容涵盖了日常生活中的饮食调理、运动锻炼、疾病预防等多个方面，旨在提高村民的自我保健意识。特别是针对老年人，志愿者们详细讲解了如何通过合理膳食、适量运动和保持良好心态来延缓衰老、预防疾病。
      在健康宣讲活动中，老人们积极参与，现场气氛热烈。许多老人表示，通过志愿者的讲解，他们对健康有了更深入的认识，也学到了很多实用的养生方法。一些村民还现场向志愿者请教了具体的健康问题，并得到了满意的答复。
上图为志愿者为老人进行健康知识宣讲