中南大学学子三下乡活动纪实——情暖医路，爱伴银龄

    2022年8月11日，中南大学 “情暖医路，爱伴银龄”爱心陪护暑期社会实践团赴湖南省长沙市芙蓉区，在中南大学湘雅二医院老年医学科举行了第一次活动。本次活动本着“服务他人，升华自我”的志愿原则，通过故事分享会、手工活动的环节，实践团成员用实际行动给予老人陪伴、关怀，并在互动交流中和老人探讨当下年轻人在学习、生活中遇到的问题。探讨过程中，老一辈对当代青年普遍存在的精神内耗问题进行分析，以他们自己的亲生经历为实践团成员解惑，并勉励青年人撸起袖子加油干。最后，老人们给实践团留下寄语，希望团队中的年轻人可以拒绝精神内耗，绽放自己青春应有的光彩。

     8月6日，实践团成员到达长沙，开始前期准备。为保证活动开展顺利、贴合实践主题、符合实践预期，团队成员积极准备，制定了精细的活动计划。实践团在与老年医学科管理人员的沟通中，了解到患者的治疗日程、被允许活动时间以及活动房间的使用情况；在与科内医务人员的交流中，清楚了患者的身体精神状态，并知悉了相关护理事项，对突发情况做好准备。据了解，老年医学科患者曾多为国家政务体系干部、高级知识分子，是祖国重要的建设者与见证者。

    秋天已至，星城余热未消，虽然病房外酷暑难耐，但病房内温度适宜。下午四点，活动如约开展。参与此次活动的除实践团的六位成员外，还有六位患者和两名护工。患者们对本次活动充满期待，对组织活动的实践成员表示欢迎和支持。“感谢你们大学生来这里举办活动，陪我们解解闷。”患者们对实践队员讲。

    实践团与患者之间进行了简单的自我介绍，称呼的熟悉拉进了队员与患者的距离。按照活动议程，实践团队长开始了第一个环节——故事分享会，以近期在网络平台引发热议的视频“二舅治好了我的精神内耗”为切入点引出当代人的精神内耗问题。爷爷奶奶们对二舅的故事感触颇多，奶奶认为二舅作为一个残疾人，历经坎坷，却始终热爱生活，在平凡中表现出高尚的品格。爷爷站在另一个角度进行剖析，他认为二舅是个聪明的人，内心强大且善良，充分发挥了上天赐予他的聪明才智。结合视频中心思想，队长分享了自己奶奶的故事，讲述在他面对压力和挑战时，奶奶的教诲给了他坚定追求的勇气和信心。爷爷眼神望向远方，联想到了自己的经历，爷爷小时候家在农村，家里很穷，饭都吃不饱，所以当时想法很单纯，只是想生活得更好一点，把饭吃饱，脱离贫穷的生活。爷爷上完小学后，因为初中离家里远，家里原本不支持他继续读书，于是爷爷放了一个多月牛。当时因为有一个初中搬到爷爷家附近，爷爷才得以读完了初中。那个时候读书的机会很宝贵，爷爷争取着读了两年高中，又因为社会的变革错过了继续接受教育的机会，又回到了农村。后来爷爷放弃了继续学业，进入了军队成为了一名军人。老一辈人在物质资源匮乏的年代里，生活条件艰苦，发展机会有限，不比如今。

    对于精神内耗这个话题，实践团站在当代青年的角度讲述了他们精神内耗的原因，以求爷爷奶奶们的教诲。他们历经大半生，对于精神内耗有着更加豁达的看法，“人生总是充满不同的变数，人啊，年轻的时候为生计奔波，运气不好不仅吃苦还吃亏，老了又受病痛折磨，老天爷会出很多难题。所以不要自己给自己搞精神内耗，认真过好每一天就好了，功到自然成。”在我们了解老一辈故事的同时，爷爷奶奶们也通过实践团了解到当代青年面临的巨大竞争压力，对此他们认为压力也意味着更多的机会，不必过于焦虑，坚定自己的内心，内心强大就不会精神内耗。因为在场的实践团成员大多医学本科生，对于未来的医疗卫生行业从业者，爷爷奶奶们送出专属寄语，作为祖国未来医疗卫生行业的顶梁柱，要专注于发展自身技术，只要手上功夫硬，走遍天下都不怕。

    最后在手工制作环节，队员带领爷爷奶奶们手工制作了手提袋，爷爷奶奶们热情高涨，气氛其乐融融。一个小时的时间里，队员和爷爷奶奶们齐心协力，在经历了制作折痕、打理雏形、画龙点睛等步骤后，一个个可爱的手提袋跃然眼前。

    一代人有一代人的使命，一代人有一代人的挑战。此次活动实践团深入了解老一辈人的奋斗历程，希望当代青年传承和发扬老一辈的奋斗精神，将前辈精神内化为自身的精神财富，不忘初心，砥砺前行，在青春的赛道全力奔跑，谱写人生和时代的精彩篇章。