岐黄润丝路，推拿传友谊 ——印度友人体验中医按摩活动

　　为践行健康丝绸之路建设理念，助力中医药走向沿线国家，打破中外医学文化隔阂，让更多海外友人感受中医智慧与养生价值，3月31日下午，我校大创中医小队成员王梓凝、陈婧文、向雨晴邀请印度友人沙义走进中医体验现场，开展传统中医按摩沉浸式体验活动，以传统技艺为纽带，促进中外传统医学文化交流，助力健康丝绸之路建设走深走实。

　　活动伊始，成员们用通俗易懂的语言，结合简易图示，向沙义详细讲解中医推拿的历史渊源、核心理论与现代养生应用，重点介绍经络学说、穴位功效等基础原理，让他对中医“辨证施治、调和气血”的理念形成初步认识。随后，团队成员邀请按摩医师针对沙义日常易出现的肩颈紧绷、腰背酸胀等问题，量身制定推拿调理方案，运用揉、按、推、拿、滚等传统手法，精准作用于对应穴位与经络，手法轻重得当、舒缓有序。

　　体验过程中，沙义认真感受中医推拿的独特疗效，随着肌肉逐渐放松，身体不适感明显缓解。他主动询问推拿技巧、穴位定位及日常养生知识，对中医推拿绿色安全、疗效显著的特点赞叹不已，连连称赞中华传统医药文化的博大精深。体验结束后，沙义表示，此次经历不仅舒缓了身心疲惫，更让他直观领略到中医药的独特魅力，加深了对中国优秀传统文化的理解，也希望将这种实用的养生方式分享给更多人。

　　本次体验活动是中医小队的重要研究实践，活动始终以传播中医文化、促进文明互鉴为目标，聚焦中医药在沿线国家的传播现状与民众接受度，创新采用“理论宣讲+实践体验+文化交流”的模式，让海外友人近距离认识中医、感受中医。本次印度友人中医按摩体验活动，是项目推进中医药国际化传播的一次生动实践，既展现了中医药的养生价值与文化内涵，也为中医药在一带一路地区的推广积累了跨文化交流经验。

　　项目研究负责人王梓凝表示，未来将继续立足一带一路建设背景，开展形式多样的中医药文化交流与科普体验活动，以更贴近海外民众的方式讲好中医药故事，传播中医药智慧，让中华传统医药更好地走向世界、服务民众，为推动中医药国际化发展、共建健康丝绸之路贡献青春力量。