山东中医药大学三下乡志愿活动——杏林送暖 义诊传情

　　一、义诊进基层，健康送温情
　　初夏的晨曦透过树梢，斑驳的光影洒落在德州市平原县胜利小区，映照在山东中医药大学康复医学院“红脉杏林服务队”志愿者们洁白的医师服上，格外醒目。他们怀揣着医者仁心，为当地居民带来了温馨的义诊活动，白天在室内，傍晚移至户外，志愿服务队将健康与关爱送到每一位居民的心坎里。 　　活动伊始，实践队员们早早地来到现场，细致地踩点、规划场地，各司其职，迅速而有序地布置起简易诊疗区。导诊服务台前，志愿者们面带微笑，耐心引导，确保每一位前来就诊的居民都能得到及时、专业的帮助。义诊过程中，志愿者们以“拉家常”的方式，细致入微地询问每一位居民的健康状况。他们不仅为居民测量血压，还提供推拿按摩、刮痧、贴耳穴、把脉等多样化的中医理疗服务，并结合每个人的既往病史和日常生活习惯，给予个性化的防治建议。例如，张奶奶因口干失眠，志愿者们建议她用麦冬陈皮泡水、温水泡脚等简单方法缓解；王爷爷肩颈不适，则被推荐日常按揉穴位。这些实用的建议让居民们直观感受到了中医调理的日常可行性。 　　在老年病防治方面，志愿者们特别强调了饮食和运动的重要性，并普及了如何通过调整生活习惯提高身体素质的知识。同时，他们还向居民宣传了定期检查身体的重要性，鼓励大家养成健康的生活习惯。多样化的健康理疗服务项目，让民众们亲身体验到了中医药“治未病”的独特魅力。许多居民在接受义诊后表示，他们对中医药的认知发生了显著变化，从过去仅将其视为辅助治疗手段，转变为认识到中医药在急性病、常见病治疗以及预防保健方面的显著效果。他们纷纷表示，在未来的就医选择中，将更加积极地考虑中医药，并乐意将这份健康福祉分享给身边的亲朋好友。
　　二、普及传统健身功法，守护生命健康
　　除了义诊，现场最受欢迎的当属八段锦教学环节。红脉杏林服务队的志愿者们带领社区居民从基本站姿学起，逐式讲解动作要领和养生原理。20多个孩子跟随学习，5岁的豆豆虽然抬着胳膊摇摇晃晃，却学得格外认真。李大爷边做边称赞：“动作看着简单，做好了能活动全身经络，特别适合咱们中老年人。”尽管社区场地空间有限，但这次的义诊活动让这里充满了生机与活力。 　　尽管社区场地空间有限，但这次的义诊活动让这里充满了生机与活力。此次活动将传统中医诊疗与养生功法结合，不仅为市民解决健康困扰，更希望推广“治未病”的健康理念。队员们他们用自己的行动诠释着医者的担当与责任，让社区居民们感受到了优质的医疗服务。
　　三、中医知识讲进生活里，融入日常里
　　中医知识宣讲环节同样精彩纷呈。志愿者们围绕饮食、育儿、起居等生活场景，用通俗易懂的案例向社区的大人和初中生们讲解养生原理。例如，针对儿童挑食推荐山药莲子辅食，解答“夏天饮食”“失眠调理”等常见问题，打破大家对中医的认知误区，传递“家常菜即养生品”“生活习惯即养生法”的理念。现场还设置了“中医误区答疑”环节，针对大家“夏天只能喝凉的”“失眠就得吃安眠药”等疑问，团队成员们用生活案例一一解答。比如，“夏天出汗多，喝常温的绿豆汤比冰饮更解暑，因为冰饮会堵住脾胃的‘运化通道’，而绿豆汤却能清热又不伤气。”这样的讲解让大家频频点头。 　　此次义诊活动不仅为当地居民提供了便捷的医疗服务，还增强了他们的健康意识，受到了居民的一致好评。它不仅为社区居民带来了实实在在的健康帮助，也让志愿服务队的成员们在实践中成长和进步，深刻体会到了医者的使命不仅仅是治疗疾病，更是关爱生命、促进健康。在新时代的征程中，他们将以更加坚定的信念和饱满的热情，投身到医疗卫生事业中，为人民群众的健康福祉贡献自己的青春和力量。 　　白衣执甲，破浪前行。队员们纷纷表示，将继续以满腔热血和坚定信念，秉持“厚德怀仁，博学笃行”的校训精神，将中医药文化的魅力与岐黄学子的责任担当传递给更多的人。本次系列义诊活动不仅是一次医疗服务的实践，更是一次文化的传承和弘扬，充分展现了中医药文化的独特魅力与新时代青年的责任担当。（作者：展长星、张晶涵）