“健康中国‘百千万’·岐黄青年在行动” 专项活动 中药花草绽于纸，中医文化传于心——华科学子赴彝良炳辉小学支教

　　“我觉得今天的课程很精彩，让我懂得了很多关于中医的知识!”“中医真的很有趣，我以后想更加了解中医!”……小朋友们纷纷表达着对中医药文化的浓厚兴趣与向往，眼中闪烁着求知的光芒，仿佛在这一刻，古老的中医智慧在他们心中点亮了一盏明灯。

　　为了让同学们更直观地感受中医药的魅力，实践队还特意设置了“中草药植物园”体验区。在这里，孩子们亲手触摸到了金银花、薄荷、决明子等常见的中草药，通过闻其香、观其色、识其形，近距离地探索这些自然的馈赠，感受它们背后蕴含的深厚文化底蕴与药用价值。

　　“在我们日常的饮食之中有许多食材，它们不仅仅是餐桌上的佳肴，更是中医文化中不可或缺的中药材。我们生活中的许多常见食物，其实都是重要的中药材”，实践队员边指着图片边生动地手指图片介绍道。面对同学们对中医文化展现出的浓厚兴趣与探索热情，实的了解热情，实践队员巧妙地选取了菊花茶之清雅、莲子羹之温润、红豆汤之滋补等贴近生活的实例，深入浅出地向同学们阐述了从菊花茶、莲子羹、红豆汤等一些生活中的食物入手，向同学们提出“食药药食同源”这一深刻而智慧的中医的理念。，随后，实践队员进一步以陈皮理气化痰、菊花清热解毒、莲子养心安神、槐花凉血止血等为例，不仅介绍了这些药材在医疗领域的独特功效，还阐述了它们在饮食中的巧妙应用与保健作用，让同学们深刻体会到中医文化中“药食同源”“寓医于食”的博大精深与独特魅力。简要介绍陈皮、菊花、莲子、槐花等药材药用及食用的功效。

　　在“看图猜药材”环节中，同学们展现出了极高的热情与参与度，他们争先恐后地回应，响亮地报出对应正确的药材名称，积极回答，大声喊出对应正确的药材，一双双眼睛里闪烁着中的都是对自己已经认识认下药材的自信与骄傲。在丰富的联想中将，中药与食物被联系起来，“药食同源”理念的种子已在所有人他们心中生根发芽。

　　中医文化中在源远流长的中医文化瑰宝中，除了可食用中药，穴位按摩亦是一门深受大众喜爱的“养生艺术”。也是普及度较高的方面。在本次宣讲活动中，实践队员化身为穴位知识的传播者，带领着小朋友们踏上了一场探索带领同学们寻找一些日常保健穴位的奇妙之旅。，实践队员并对穴位的名称、位置、功效等进行讲解：“风池穴”风池穴提神醒脑、“肩井穴”肩井穴缓解肩颈疲劳、“足三里”足三里可调理脾胃……随着讲解的深入，同学们的热情被彻底点燃，他们满怀好奇与兴奋，纷纷在自己身体上细心搜寻起这些神奇的“健康密码”同学们兴奋地在自己身上寻找穴位，感受着按压带来的感。受。这些真切的体验让每个人都沉浸在了中医文化的博大精深之中。

　　此外，实践队员向同学们介绍了一些夏日清凉饮品如山楂麦冬饮、菊花蜂蜜饮、酸梅汤中用到的中药和制法，有同学表示马上就回家尝试制作，欢声笑语洋溢在教室，养生知识也永存流注于内心脑中。

　　在实践互动环节，实践队员将各式各样的中药材与空白的书签分发到孩子们手中，激发了他们无限的创造力与想象力。只见孩子们满怀好奇与兴奋，精心挑选着心仪的中药材，用铅笔细细勾勒，将自己对中医药文化的理解与感悟融入这一张张独特的书签之中：将中药材以及空白书签分发给，交由同学们自行创作。紫石英造基，木蝴蝶翩飞，合欢玫瑰捻粉上撒，枳实桔梗贴片成花……在同学们丰富奇妙孩子们天马行空的想象力下，一张张独具特色的中药材书签应运而生，宛如一幅幅生动的画卷，展现着中医药文化的独特魅力。出现在手中。切身观察中药材，亲手触摸中药材，他们做出的不仅是一张书签，还是对自己了解学习中药的嘉奖。

　　队员王文瑶在课堂上说：“中医药离我们的生活是这样的近，近到一朵玫瑰、一片桑叶都是药材，自己做出的药材幻化成花，这就是中医药在生活中的模样。”

　　学生小琪在分享课程感想时说道：“亲手触摸中药材，亲眼观察中药材，感想很多也很深，而这张书签就是对自己了解学习中药的嘉奖!未来我也想更加深入地探索中医药的奥秘，将这些宝贵的传统知识传承下去。”小琪的眼神中闪烁着对未来的憧憬，“谢谢老师们为我们带来这堂内容丰富、生动有趣的课程!”活动的最后，同学们拿到了印有中药材图案的明信片，并写下今天对课程的感想，小琪走上讲台大声念了出来：“在这堂课上，我了解到薰衣草、菊花、合欢花原来都是中药，也发现鸡血藤、木蝴蝶这些中药材都很漂亮，谢谢老师的教导!”

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　　习近平总书记曾寄语青年要“到基层和人民中去建功立业，让青春之花绽放在祖国最需要的地方。”，实践队员笃志践行，开展志愿支教宣讲活动，积极引导学生学习中医药知识，掌握中医药技能，传承中医药文化，促进中医药传承创新发展，以青年力量将中医药这一宝贵财富继承好、发展好、利用好，争做新时代中医药文化的传承者和创新者。

　　来源：华中科技大学基础医学院赴云南传承创新中医药文化发展暑期社会实践队