营造良好环境，共助心理健康

今天参与了公共管理学院心理健康讲座，此次讲座邀请到了心理辅导中心的刘老师为我们分享了关于朋辈心理辅导员的理论知识、为朋辈心理辅导员加强了技能培训。

在此次讲座中，刘老师讲到朋辈心理辅导员的产生及重要作用，让我为之一振。“朋辈心理辅导员是心理防线的第一线”。此前我并未想过大学生的心理状况其实不容乐观，大学生每天也面临着严重的心理压力，很需要有人或有机制来为之排忧解难、帮助他们渡过难关。心女委员是一个重要的职位设计，能很好地关注班级同学的状况，而宿舍也是我们重要的活动场所，同时也是班委难以顾及的地方，因而每10人产生一位朋辈心理辅导员去调解在宿舍遇到的问题是很重要的，对于保持大学生心理健康很有意义。

朋辈心理辅导员是“健康心灵的使者，和谐校园的卫士”，刘老师通过组队和“心有千千结”的活动让我们意识到我们朋辈心理辅导员的职责、辅导流程、坚守的原则和态度。其中让我印象最为深刻的是朋辈心理辅导员需要坚守的原则——保密原则、转介原则、沟通原则，这三点原则指出了朋辈心理辅导员在自己的工作中应坚持的守则，让我们的工作更有科学性与技术性，也是与我平时的观点与想法不同的地方，给我以深刻的感悟。

此次心理健康讲座中，刘老师以平易近人的形象、幽默风趣的语言、丰富多样的课堂互动形式、科学的心理知识、强大的心理疏导技能和广泛的社会关注吸引着我们，刷新着我们的认知。通过刘老师的课堂，我们了解到大学生心理健康还有待提高，刘老师个人也为大学生心理健康一直默默坚持着，我们也应该发挥朋辈心理辅导员的作用，积极响应世界精神健康日“营造良好环境，共助心理健康”的主题，为同学们解决问题，维护他们的精神健康状况。