河南科技大学暑期三下乡实践团深入乡村养老基地，宣传三高知识

（通讯员 康冰堰）为弘扬大学生志愿服务精神，助力乡村振兴，积极响应国家对于老人健康养老的号召，河南科技大学基础医学与法医学院“医路抗三高，豫心振乡村”社会实践团开展“深入基层，勇破三高”主题三下乡暑期实践活动，于7月4日，前往洛阳市弘义悦康养老基地，通过科普宣传讲座，一对一解答三高问题，三高知识有奖竞答活动，旨在增强老人预防三高的意识，提高老人对于三高的应对能力。
精准调研，收集指数。7月4日上午十点，实践团全体成员怀揣着对老年群体的深切关怀，踏上了前往洛阳市弘义悦康养老基地的旅程。成员到达养老基地后，在负责人以及护工的帮助下，对基地内老人的情况进行了初步的了解和接触，过程中实践团成员提前告知老人今日活动的内容，并在与老人聊天时，进一步了解老人对于自身身体情况的描述。基地中有许多高学历的老人，实践团成员不只是知识的传播者，也是聆听者。他们与老人们进行了许多三高知识的讨论，并称赞国家在三高方面现代医疗技术的进步。经过一个上午的了解，该基地老人患有高血压，高血糖疾病的人数比例较大，所以实践团决定将下午的重点放在这两个方面
健康科普，点亮金色年华。经过上午的了解，讲座于下午三点准时开始，宣讲成员化身为健康小卫士，耐心细致地向老人们全面科普了“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的相关知识，通过结合生动案例与科学数据，深入浅出地讲解了“三高”的危害、预防策略及日常管理方法。老人们听得津津有味，不时点头表示赞同，听到不懂的地方，老人还认真询问了台下的志愿者。 爱心测量，温暖人心。为了让老人们更加了解自己的健康状况并更加清晰的了解应对方法，实践团还特地准备了专业的血压测量设备，为在场的每一位老人进行了血压检测，测量过程中，实践团成员们不仅细心操作，还根据测量结果给予了个性化的健康建议，近可能的让老人们感受到了来自我们的温暖与关怀。 有奖竞答，欢乐满园。讲座和“一对一”活动结束后，为加深老人对“三高”知识的理解与记忆，实践团于最后举行了有奖竞答活动，问题围绕着“三高”知识及日常保健常识精心设计，旨在通过趣味互动的方式，加深老人们对健康知识的记忆与理解。随着主持人的提问声响起，老人们纷纷举手抢答，现场气氛瞬间被点燃。有的老人凭借丰富的生活经验，准确无误地回答了问题；有的老人则稍显犹豫，但在同伴的提示和志愿者的鼓励下，也逐渐找回了自信。每当有老人答对问题，现场都会发出热烈的掌声和欢呼声，实践团成员们将精心准备的奖品送到老人手中，而且即使没有赢得比赛的老人也能得到参与奖品。每一份朴实的奖品都承载着实践团对老人的深深祝福。
    收获满满，情满洛阳。随着夕阳西下，本次的“三下乡”实践活动圆满落幕。但这份关于健康、关于爱的传递，却像一股暖流，在实践团成员每个人心中久久回荡。实践团的成员们表示，这次活动让他们深刻体会到了“老吾老以及人之老”的真谛，他们将带着这份感动与责任，继续前行，在更多需要的地方播撒爱与健康的种子。