氢风社会实践团——“饮食知营养，运动强体魄”主题活动

      7月24日，氢风社会实践团联合百合花园社区启动“齐小团暑假学堂”暑期实践项目已经步入中期。为了践行“饮食知营养，运动强体魄”这一实践主题，完善早中晚餐的饮食框架，贯彻青少年儿童健康饮食生活的理念，为响应体重管理年的国家号召，今天氢风社会实践团就开展了健康饮食——晚餐篇。

      活动开始，志愿者通过猜谜语的小游戏引入今天的主题，根据所描述的特征来猜测是哪个晚餐食物。随后步入主题，志愿者讲解了晚餐的营养价值，晚餐的作用以及晚餐应该怎样搭配，随后志愿者让小朋友说说自己心目中健康的晚餐是什么，小朋友都非常的积极配合，搭配百花齐放。

      最精彩的部分就是绘本故事的时间，孩子们都特别期待好奇。志愿者讲绘本故事《爱探险的蔬菜》，主要讲述了小熊不爱吃蔬菜，将蔬菜偷偷藏起来，最后因为营养不均衡生病的故事。志愿者通过这个形象有趣的绘本故事告诉小朋友，既要吃菜也要吃肉，它们都是构建我们身体的重要食物，每个食物都有自己的作用和营养价值，小朋友应该健康饮食合理膳食，这样才会茁壮成长。

      讲完绘本，志愿者老师要求小朋友用卡纸做出自己心目中的健康晚餐，小朋友们奇思妙想，心灵手巧，做出各种各样的健康食物，作品栩栩如生。在制作的过程中志愿者的哥哥姐姐和小朋友一起探讨制作健康晚餐，小朋友有之间也互帮互助，共创作品。
      最后，所有小朋友的作品完成之后，志愿者老师让小朋友主动分享自己的作品，讲讲为什么这样搭配，小朋友积极踊跃的举手展示，每一个小朋友的作品都特别的棒，都收获到了掌声，我们希望他们带着这些掌声继续成长。
      这次“饮食知营养，运动强体魄”主题活动——晚餐篇就圆满的结束了，感谢每一个志愿者，小朋友以及为这次活动作出贡献的工作者们。我们希望小朋友可以践行今天的主题，好好吃饭，合理饮食，强健体魄，茁壮成长。此次社会实践，志愿者也在活动中收获，在和小朋友的交流中成长，也彰显了新时代青年的风采，我们期待接下来的社会实践将会越来越好！