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这一杯，敬自己！——致大学时光里的每束微光
- 发布时间：2025-08-14 阅读：
- 来源：郭雨欣 安徽中医药大学
暑假的午后，我窝在沙发里刷抖音，刷到有人举着玻璃杯对着镜头笑：“第一杯，敬高三那年熬的夜。”玻璃杯壁上的水珠晃了晃，突然就触动了我的心——手边正好有杯凉白开，我端起来对着窗外的太阳举了举。这一杯，也敬我的大学吧，敬那两年不算轰轰烈烈，却藏着好多小欢喜的日子。
第一杯：敬独一无二的自己
刚住宿舍时，我总怕自己是“异类”。室友们经常约着一起打游戏，屏幕上的技能特效闪得晃眼，他们笑闹着讨论“打野路线”，我插不上话，只能坐在床边刷短视频。有次其中一个室友转头问：“你咋不玩？组队超有意思的！”我慌忙把手机扣在腿上，含糊着说“不太会”，心里却发慌：是不是只有我觉得，看会儿搞笑段子比打游戏自在？
不光是游戏，口味也差得远。她们出去聚餐，必点超辣的火锅，辣得嘶哈嘶哈还抢着夹毛肚，我却总在旁边涮清水锅，把青菜泡得温温的吃。其实不辣的饭也好吃，不打游戏的晚上，靠在床头看会儿搞笑段子，也挺自在。
现在我书桌的抽屉里，还放着室友塞给我的“不辣版”牛肉干；她们打游戏时，会特意把音量调小些，怕吵到我看视频。这一杯敬自己：敬那些没硬挤着合群的瞬间，敬不爱喝汽水也不爱吃辣的自己，也敬大学教会我的——不用和谁一样，接纳自己本来的样子，就够可爱了。
第二杯：敬努力发光的自己
上周整理相册，翻到去年做志愿者时的照片：我穿着红马甲，蹲在社区的花坛边，给小朋们递气球。那天风很大，气球绳总从手里滑走，我追着跑了好几圈，却笑得比小朋友还开心。放在以前，我是绝不敢主动报名的——怕自己笨手笨脚，怕做不好被人说。
还有一次小组作业，我抽到了最棘手的任务。其实刚刚接到任务的时候，心里特别慌，害怕自己做不好，更害怕自己拖累了整个小组。但是方法总比困难多，我整理好自己的情绪，开始在网上搜集相关的资料，然后一遍遍修改自己做的文档。其实在这个过程中我也曾一度感到焦虑，但是一想到我们小组的成员，想到大家做的成果，我就一定要坚持下来。好在功夫不负有心人，最后我终于克服了困难，顺利完成了自己的任务。
原来“发光”不用多耀眼，是接下难活时没往后躲，是哪怕笨手笨脚，也愿意试试的自己。这一杯敬努力：敬那些咬着牙往前的日子，敬慢慢长出的勇气，也敬这束不算亮、却一直在燃的微光。
第三杯：敬偶尔摆烂的自己
暑假在家这些天，我总赖床到中午。妈妈总敲我房门：“都快大三了还睡！不怕开学起不来？”我蒙着被子哼哼，其实心里清楚——在学校哪敢这样？
上学期有阵子课特别多，连着好几天早八，晚上还得赶作业，天天顶着黑眼圈。有个周六没课，我拉上床帘，把手机调了静音，从早上九点睡到下午两点。醒来时宿舍非常安静，手机里堆着许多消息，我没立刻回，蜷在床上发了会儿呆——就那一会儿，啥也不想，光听窗外的鸟叫，竟觉得比啥都解压。
以前总怕“摆烂”是错的，现在倒学会了给自己留缝。不是偷懒，是上完一天课后，买杯奶茶坐在操场边看晚霞；是赶完小组作业后，窝在床上刷半小时抖音笑到不停；是偶尔对自己说“今天不想努力了”，也不跟自己较劲。这一杯敬松弛：敬敢停下来喘口气的自己，敬这份“允许不完美”的坦然。
第四杯：敬前途无量的自己
前几天我妈问我：“大三了，想好以后干啥了吗？”我扒着饭含糊说“还没”，其实心里也没慌。
说起来，我不算啥特别优秀的学生，没参加过啥竞赛，在班里就像棵小野草，安安静静长着。但也没什么好遗憾的。我知道自己做过的志愿活动，给过别人一点点温暖；知道期末周认真背的书，让我对专业多了些底气；知道那些“偶尔摆烂”的日子，让我没被焦虑压垮。
未来是什么样？说不准。但想起这几年——从怕“不一样”到接纳自己，从不敢尝试到愿意迈步，从逼自己紧绷到懂松弛，就觉得好像不用怕。这一杯敬自己：敬还没到来的日子，敬敢往前走的勇气，也敬那个相信“慢慢来总会有收获”的自己。
其实不用等毕业那天再举杯的。就现在，坐在家里的沙发上，对着这两年的自己，对着将来的日子——这一杯，敬独一无二，敬努力发光，敬偶尔摆烂，也敬前途无量。
敬我的大学时光，敬那些散落在日子里的每束微光。
敬自己。
第一杯：敬独一无二的自己
刚住宿舍时，我总怕自己是“异类”。室友们经常约着一起打游戏，屏幕上的技能特效闪得晃眼，他们笑闹着讨论“打野路线”，我插不上话，只能坐在床边刷短视频。有次其中一个室友转头问：“你咋不玩？组队超有意思的！”我慌忙把手机扣在腿上，含糊着说“不太会”，心里却发慌：是不是只有我觉得，看会儿搞笑段子比打游戏自在？
不光是游戏，口味也差得远。她们出去聚餐，必点超辣的火锅，辣得嘶哈嘶哈还抢着夹毛肚，我却总在旁边涮清水锅，把青菜泡得温温的吃。其实不辣的饭也好吃，不打游戏的晚上，靠在床头看会儿搞笑段子，也挺自在。
现在我书桌的抽屉里，还放着室友塞给我的“不辣版”牛肉干；她们打游戏时，会特意把音量调小些，怕吵到我看视频。这一杯敬自己：敬那些没硬挤着合群的瞬间，敬不爱喝汽水也不爱吃辣的自己，也敬大学教会我的——不用和谁一样，接纳自己本来的样子，就够可爱了。
第二杯：敬努力发光的自己
上周整理相册，翻到去年做志愿者时的照片：我穿着红马甲，蹲在社区的花坛边，给小朋们递气球。那天风很大，气球绳总从手里滑走，我追着跑了好几圈，却笑得比小朋友还开心。放在以前，我是绝不敢主动报名的——怕自己笨手笨脚，怕做不好被人说。
还有一次小组作业，我抽到了最棘手的任务。其实刚刚接到任务的时候，心里特别慌，害怕自己做不好，更害怕自己拖累了整个小组。但是方法总比困难多，我整理好自己的情绪，开始在网上搜集相关的资料，然后一遍遍修改自己做的文档。其实在这个过程中我也曾一度感到焦虑，但是一想到我们小组的成员，想到大家做的成果，我就一定要坚持下来。好在功夫不负有心人，最后我终于克服了困难，顺利完成了自己的任务。
原来“发光”不用多耀眼，是接下难活时没往后躲，是哪怕笨手笨脚，也愿意试试的自己。这一杯敬努力：敬那些咬着牙往前的日子，敬慢慢长出的勇气，也敬这束不算亮、却一直在燃的微光。
第三杯：敬偶尔摆烂的自己
暑假在家这些天，我总赖床到中午。妈妈总敲我房门：“都快大三了还睡！不怕开学起不来？”我蒙着被子哼哼，其实心里清楚——在学校哪敢这样？
上学期有阵子课特别多，连着好几天早八，晚上还得赶作业，天天顶着黑眼圈。有个周六没课，我拉上床帘，把手机调了静音，从早上九点睡到下午两点。醒来时宿舍非常安静，手机里堆着许多消息，我没立刻回，蜷在床上发了会儿呆——就那一会儿，啥也不想，光听窗外的鸟叫，竟觉得比啥都解压。
以前总怕“摆烂”是错的，现在倒学会了给自己留缝。不是偷懒，是上完一天课后，买杯奶茶坐在操场边看晚霞；是赶完小组作业后，窝在床上刷半小时抖音笑到不停；是偶尔对自己说“今天不想努力了”，也不跟自己较劲。这一杯敬松弛：敬敢停下来喘口气的自己，敬这份“允许不完美”的坦然。
第四杯：敬前途无量的自己
前几天我妈问我：“大三了，想好以后干啥了吗？”我扒着饭含糊说“还没”，其实心里也没慌。
说起来，我不算啥特别优秀的学生，没参加过啥竞赛，在班里就像棵小野草，安安静静长着。但也没什么好遗憾的。我知道自己做过的志愿活动，给过别人一点点温暖；知道期末周认真背的书，让我对专业多了些底气；知道那些“偶尔摆烂”的日子，让我没被焦虑压垮。
未来是什么样？说不准。但想起这几年——从怕“不一样”到接纳自己，从不敢尝试到愿意迈步，从逼自己紧绷到懂松弛，就觉得好像不用怕。这一杯敬自己：敬还没到来的日子，敬敢往前走的勇气，也敬那个相信“慢慢来总会有收获”的自己。
其实不用等毕业那天再举杯的。就现在，坐在家里的沙发上，对着这两年的自己，对着将来的日子——这一杯，敬独一无二，敬努力发光，敬偶尔摆烂，也敬前途无量。
敬我的大学时光，敬那些散落在日子里的每束微光。
敬自己。
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