为进一步关注青少年心理健康成长,帮助小学生树立积极乐观的人生态度,培养直面挫折、攻坚克难的心理品质,我们实践团走进南京晓庄学院附属小学,开展以“破难逐光,自信起航”为主题的心理健康科普宣教实践活动。
小学阶段是学生性格塑造、心态养成的关键时期,面对学习压力、人际交往、成长挫折等问题,不少孩子容易产生胆怯、自卑、畏难等心理。为精准贴合小学生认知特点与心理需求,实践团前期精心筹备,结合低年级学生心理发展特征,反复打磨宣讲内容,梳理儿童常见心理困惑,设计通俗易懂的心理疏导知识点,制作童趣化宣讲PPT与情景教学素材。同时团队细化分工、分组备课,并精心设计情景问答闯关游戏、准备文创小奖品,让心理健康教育走出枯燥说教,真正做到润物细无声。
分班宣讲深耕课堂,解锁直面困难的成长力量 活动当天,实践团成员分为多个小组,分别走进不同班级开展沉浸式心理健康宣讲。课堂伊始,志愿者们以轻松幽默的自我介绍、暖心的互动提问快速拉近与同学们的距离,充分调动课堂氛围。围绕“克服成长困难、建立强大自信”核心主题,志愿者结合小学生日常学习与生活实例,深入浅出地讲解成长中挫折的意义。
针对学生害怕犯错、不敢举手发言、遇到难题轻易放弃、害怕与人交往等常见问题,志愿者逐一进行场景剖析,引导学生正确看待失败与不足,同时教会学生科学的情绪调节方法与抗压技巧,鼓励大家勇敢突破自我、拒绝自我否定,善于发现自身闪光点,建立稳定、积极的自信心。
情景游戏趣味赋能,以互动点亮自信童心 为巩固宣讲成果,提升学生参与积极性,本次活动特别设置情景提问互动游戏环节,将心理知识融入趣味闯关体验中。团队成员结合日常生活场景,精心设置多类贴近学生生活的情景题目,涵盖学习抗压、人际交往、挫折应对、自我鼓励等多个维度,全方位引导学生积极思考,踊跃回答。
课堂现场氛围热烈浓厚,同学们踊跃参与、积极思考,纷纷高高举起小手,主动抢答各类情景问题。面对成员们的提问,大家大胆表达自己的想法,分享自己应对困难、克服胆怯的小方法、小技巧,勇敢展现自我风采。为充分激励学生、肯定大家的勇敢表现,实践团为每一位积极举手、认真作答的同学发放精美小奖品。

本次心理健康宣教活动,摒弃传统单向说教模式,以分班精细化教学、情景化沉浸式宣讲、趣味化互动体验的创新形式,将挫折教育、自信教育、心理健康教育深度融合,精准契合小学生成长需求。活动有效帮助学生缓解成长焦虑,树立积极乐观的心态,掌握应对困难与挫折的实用方法,为青少年心理健康成长筑牢根基。
此次进校园实践活动,既是一次童心守护的暖心之行,也是一堂生动深刻的青年实践课堂。实践团成员在备课打磨、课堂宣讲、互动引导的全过程中,充分锻炼了沟通表达、组织统筹、临场应变的综合能力,深刻体会到青少年心理健康志愿服务的价值与意义。
