医心向基层 科普惠民生——豫北医学院赴濮阳市华龙区医学知识宣讲团开展暑期社会实践

为普及基础医学常识、传授实用急救技能、提升群众健康素养与自我救护能力，近日，豫北医学院赴濮阳市华龙区医学知识宣讲团开展了以“青春识医，向光而行——走进日常医学，掌握健康新知”为主题的暑期社会实践活动。宣讲团成员深入社区和学校，把健康知识送到群众身边，用实际行动诠释新时代医学生的责任与担当。

问卷调研摸需求，精准科普有的放矢

活动伊始，宣讲团面向社区居民和在校学生开展了健康意识与生活方式专项问卷调查。问卷涵盖作息睡眠、饮食习惯、急救知识掌握程度等板块，全面了解群众日常健康状态及知识盲区。结合调研数据和实际情况，团队成员精准找准科普重点，为后续宣讲教学打下了扎实基础。跳出书本理论、扎根基层一线，青年学子在调研过程中直面群众健康需求，对基层医疗现状有了更加真切的认知。

急救课堂进社区，手把手传授救命技能

活动中期，宣讲团重点开展了急救技能培训。团队成员以PPT演示形式细致讲解心肺复苏、海姆立克急救法的原理与完整操作流程，配合模拟教具进行完整示范。社区居民和学生们轮流上手体验实操练习，反复练习胸外按压与腹部冲击手法。针对“按压的深度和频率标准是什么”“面对体型不同的人急救方法是否需要调整”“异物卡喉时如何正确站位”等踊跃提问，团队成员逐一耐心答疑，并逐个纠正姿势偏差。通过“理论讲解+现场示范+一对一上手练习”的模式，帮助群众掌握规范急救流程，收获实用自救技能。

生命体征测健康，读懂自身身体信号

在生命体征测量体验环节，团队成员在社区活动中心示范听诊器、血压计的正确用法与读数方法。居民们两两结对，互相测量心率与血压，聆听心跳节奏，读取血压数值。针对初次操作读数不准的情况，队员耐心指导、反复调试，帮助大家慢慢掌握正确测量方法。通过这一环节，群众直观了解了自身基础生命体征状况，学会了居家基础健康监测方法，增强了日常健康管理意识。

科普宣讲暖人心，健康理念入万家

宣讲团还结合夏季高温特点，用通俗易懂的语言向社区居民普及防暑降温、常见病应急护理、合理饮食、规律用药等实用健康知识。团队成员走进群众中间，耐心解答健康疑问，发放健康宣传手册，把暖心健康服务送到群众家门口。不少居民表示，大学生们讲解的健康知识贴近生活、一听就懂，在家门口就能学到实用的健康技能，非常受益。

以医传递温暖，护航健康向未来

一次科普实践，既是知识的传递，也是初心的践行。本次活动将基础急救知识与健康生活理念带进社区和学校，让群众掌握自救本领、建立健康意识，筑牢基层健康安全防线。同时，也让医学生们走出课堂、服务社会，把医学专业所学转化为服务大众的实际力量。不同于教室里的理论课堂，这次实践让青年医学生直面基层健康需求，在服务百姓的过程中补齐自身短板，读懂为民造福的真正内涵。

今后，豫北医学院将持续引导青年学子坚守医者初心，以专业所学守护群众健康，让青年学子在服务基层、守护群众健康的过程中增长才干，用实际行动诠释新时代医学生的青春担当。