“致爱桑榆，救在身边”｜锁三社区志愿活动圆满落幕

引言: 银发守护，急救同行！2026年7月20日，南京医科大学第一临床医学院临点行动红十字志愿服务队聚焦于老人常见突发状况的应对策略，在南京锁三社区开展了专项科普的志愿活动。用南医青年的志愿力量，为银发岁月撑起一份安全保护伞。

一、科普宣讲:常见突发状况应对策略，银发守护计划

活动前期，志愿者从调研空巢老年人的急救困境，到整理跌倒、心梗、呛咳等常见突发状况应对的措施的急救宣讲内容，再制作适配老年人阅读的科普PPT与宣传手册，最后进入社区，志愿者们用专业、通俗的科普内容，为老年群体筑牢健康安全线。

线下宣讲活动如期开启，志愿者以老年人跌倒后的自救、他人互救的要点作为开篇内容，纠正了“立刻扶起跌倒老人”的常见错误操作，清晰讲解老人独自跌倒时如何借力缓慢起身、旁人该怎样安全评估伤情、及时求助就医。之后聚焦于中老年高发的心血管病，分别介绍心绞痛和心梗的区别。二者虽都伴随胸口闷痛，但发病危险程度天差地别：心绞痛仅为冠脉短暂供血不足，休息或含服硝酸甘油便可快速缓解；心梗是血管完全堵塞、心肌发生坏死，痛感剧烈且持续半小时以上，伴随大汗、濒死感，属于危及生命的急症。除此之外，宣讲还覆盖了假牙老人呛咳窒息的海姆立克实操教学、家庭急救箱标准药品配置与使用规范。在家庭药箱中，人们可以分别备用以下药类，如基础器械(纱布，体温计，血压计)、外用药(碘伏，烫伤膏，清凉油)，常备口服药(退烧药，抗过敏药)，老年人急救药(速效救心丸，硝酸甘油)

而社区作为老年人日常生活的主要活动阵地，是基层养老服务与安全守护的重要载体。社区不仅承担着日常关怀、走访摸排独居老人情况的职责，更是应急救助、便民服务、健康科普的关键阵地。

为了进一步提升科普专业性、解答居民实操困惑，本次宣讲志愿者还特别邀请江苏省人民医院急症科蔡老师现场助阵、全程协助答疑。拥有丰富经验的蔡老师，结合了真实急诊接诊案例，针对老年人群急救误区、突发急症临场判断、居家应急处置细节等重点问题，为现场居民逐一细致解答。让急救科普更精准、更权威、更贴合老年人实际需求。

二、暖心义诊:量血压、送温情，志愿义诊暖银发

科普宣讲结束后，志愿者同步开展便民义诊服务。大家耐心为到场的老年居民测量血压，细致询问日常身体状况，结合三高防控要点给出居家养护建议。活动现场还准备了实用暖心小礼品，一一送到长辈手中，一份份小物件承载着青年学子的关怀，在一问一答、声声叮嘱里，为社区长者送去实实在在的温暖与安心。

结语

以青春之力守护夕阳平安，本次志愿宣讲活动暂告一段落，但老年应急救护科普之路仍在继续。未来南京医科大学会持续联动社区开展系列科普实践，把实用急救知识传递到更多社区家庭，为独居长者带去一份安心与保障。