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深研青少年手机依赖守护健康成长 —— 我院赴丽水开展中小学手机依赖专题调研

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来源：丽水市中小学手机依赖与儿童发展现状调研队

　　
　　为深入了解丽水市中小学生手机依赖现状及其对学习的影响,近日,丽水市中小学手机依赖与儿童发展现状调研队于2026年7月5日至7月15日赴丽水市,开展为期11天的暑期调研活动。团队通过问卷调查与实地走访相结合的方式,系统地收集学生手机使用习惯数据,分析其对学习行为的潜在影响并提出相关的建议和措施。

图1 团队合照

　　活动期间,调研队深入丽水市多个中小学校园与社区,对中小学生手机使用习惯、AI学习工具依赖、家庭监管状况等核心内容展开调研。队员们通过问卷调查、面对面访谈、实地走访相结合的方式,最终累计回收有效问卷91份,收集了大量一手资料,全面了解了不同家庭背景下学生的手机使用情况。
　　调研最终发现,手机与AI工具几乎成了学生学习时的必备工具:整理结果显示超六成学生在完成学习任务时优先借助AI工具,超三成受访者认同“传统学习方法已经过时”;同时,超五成学生表示会像对朋友一样向AI倾诉心事,AI正慢慢成为孩子的情感倾诉对象。数据还显示,不少孩子对手机的依赖,和家庭陪伴的缺失有直接关系,超七成家长在陪伴孩子时仍会在孩子面前看手机;隔代家庭、留守家庭的孩子对手机和AI的学习及情感依赖度均显著偏高。此外,孩子们虽然能熟练使用手机,但要分辨网上信息的真假,就会比较吃力。

图2 交流现场

图3 交流现场

　　针对调研中发现的问题,团队及时整理数据资料,根据结果提出几条建议:首先家庭层面应减少亲子共处时的手机使用频率,建立固定的亲子沟通机制,其次学校层面应开设相关AI素养课程,强化信息鉴别教育,重点关注特殊家庭结构学生的情感需求,最后AI产品层面,应当增加防沉迷设计与引导自主思考的功能,同时明确区分学习功能和社交情感功能。