三伏送安康，义诊暖人心——三伏养生科普志愿服务顺利开展

为落实健康中国行动，推动优质健康科普资源下沉基层，传承中医冬病夏治养生理念。7月16日下午，南通大学医学院“伏天安康”社会实践队走进濠景园社区服务中心，开展三伏养生科普宣讲，初伏养生茶品鉴，便民义诊一站式志愿活动，将专业的夏日健康服务送到居民身边。
 
图1志愿者全体合影留念
本次活动以中医三伏养生科普宣讲为核心。实践队员紧扣初伏“引浊开路、祛湿养脾”的养生重点，结合专业知识，用通俗语言讲解三伏暑湿致病原理与科学养生方法。针对居民常吃冷饮、久吹空调等不良习惯，队员们逐一纠正养生误区，围绕夏季乏力、脾胃虚弱、关节疼痛等常见问题现场答疑，普及实用的伏天调理知识。
 
图2志愿者给居民进行三伏养生科普
养生茶体验区吸引众多居民驻足。队员现场熬制初伏定制养生茶，分装后免费供居民品尝，同步细致讲解每一味食材的调理作用，让大家直观感受药食同源的中医魅力，不少老人品尝后主动询问茶饮日常冲泡方法。

图3志愿者制作养生茶
茶饮品鉴结束后，便民义诊有序开展。实践队员为居民测量血糖、简单问诊，针对老年人慢性病、夏季湿热引发的各类不适给出日常调理建议，结合本次初伏养生方案提供个性化饮食、作息指导。

图4志愿者进行义诊
此次实践活动，以传统中医三伏养生为切入点，补齐基层健康科普短板，是医学生将课堂专业知识转化为服务群众能力的生动实践。未来团队将持续开展常态化社区健康宣讲，践行青年医学生守护全民健康的使命担当，为健康中国建设贡献青春力量。
供稿人：王叶18900647230
拍摄人：曹益铭17361852314
负责人：施颖18061303222