青春脚步丈量基层，物理微光点亮街巷

         为深入落实大学生暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践工作要求，引导青年学子走出校园、扎根基层、服务群众，河北科技师范学院物理科学与技术学院青禾实践团在卢树弟老师的带领下，先后走进碧水园社区、文昌里社区、在水一方社区、团结里社区、碧桂园逅海居家养老中心、秦皇岛物理博物馆等地，围绕环境整治、物理科普、民生摸排、养老服务等多元主题，开展了一系列扎实深入的志愿服务活动，用青春脚步丈量基层热土，以实干担当书写实践答卷。

         劳动篇：汗水洗净街巷，行动扮靓家园
         实践团走进碧水园社区开展环境卫生清扫，队员们分工协作，认真清理主干道散落垃圾、枯枝落叶，仔细清理绿化带深处的白色垃圾，对墙角死角逐一清扫，展现了吃苦耐劳的良好风貌。
         在文昌里社区，实践团对29号楼进行全方位清洁。楼栋内遗留了大量陈年小广告，粘贴牢固、胶印厚重，清理难度极大。队员们分组作业，用铲子一点点剥离、反复擦拭。夏日高温下汗水浸透衣衫，但无人抱怨。经过辛苦劳作，原本斑驳的楼栋焕然一新，获得社区高度认可。
         在在水一方社区，绿化带面积广、垃圾堆积多，队员们俯身清理灌木丛中的废弃包装袋与枯枝烂叶，针对楼道缝隙、花坛边角等卫生死角逐一清理。社区道路通畅洁净，居民纷纷点赞。系列劳动让队员深刻理解“劳动创造美好”的真谛，增强了集体凝聚力与社会责任感。

         科普篇：物理微光点亮童心，趣味实验启迪未来
         实践团走进秦皇岛博物馆开展趣味物理科普，通过毛细现象、表面张力、摩擦力等实验探索物理奥秘，让晦涩知识变得生动易懂，提升了队员的观察能力与动手实践能力。
         在文昌里社区，实践团为小朋友带来生动科学课堂，涵盖连通器原理、定滑轮应用、伯努利效应及简易望远镜光学知识。队员提前简化专业术语，确保内容通俗安全。连通器实验让小朋友直观看到水面保持平齐，定滑轮展示力的方向改变，纸杯飞行器解释流速与压强关系。课堂氛围热烈，孩子们踊跃提问，队员耐心解答，卢老师全程跟进指导，兼顾趣味性与知识性。
        在秦皇岛物理博物馆，实践团面向少年儿童开展多场实验课堂，通过“水中生圆环”“神奇压水器”“纸杯飞行器”等贴近生活的小实验，将流体、压强、空气动力学原理转化为直观现象。孩子们专注认真、积极动手，在快乐中学习物理知识。系列科普激发了青少年的科学求知欲，锻炼了队员的表达能力与知识转化能力。

         民生篇：精准摸排助治理，细致服务暖民心
         在团结里社区，实践团开展住房信息统计志愿服务，助力老旧社区精细化治理。八名队员分两组双线并行完成全覆盖摸排。
         三名队员负责电话统计，依托社区原始台账逐一核实住房信息，更新错误数据，标注空号、信息不符等特殊情况。另五名队员入户摸排，采集房屋面积、居住人口、房屋属性等信息。面对老年住户，队员放缓语速耐心讲解，倾听生活诉求，查漏补缺完善档案。走访中队员们文明服务、真诚待人，顺利完成多户信息登记。卢老师通过线上全程指导，叮嘱队员保证数据真实有效。本次摸排为社区民生档案提供了有力支撑，队员也锤炼了耐心细致的工作作风。

        温情篇：敬老爱老暖桑榆，银龄守护显担当
        在碧桂园逅海居家养老中心，实践团开展“青春助老”活动。队员按前厅、后厅、房间、储物间分组清洁：擦拭门窗、整理床铺、规整物资、清扫积尘，大家分工明确、认真负责，体会到养老服务工作的繁琐与辛苦，更懂得舒适环境对老人身心健康的重要性。
        清洁结束后，队员聆听了养老行业专家讲座，了解智慧养老、居家社区养老、医养结合等新型模式，涵盖健康监测、医疗护理、精神陪伴等内容。本次实践让队员明白敬老爱老是青年的责任，拓宽了对养老服务事业的认知，增强了社会责任感。
    
         实践团在环境清扫中体悟基层辛劳，在科普宣讲中发挥专业价值，在民生摸排中助力基层治理，在敬老服务中厚植青年担当，切实达成“受教育、长才干、作贡献”的实践目标。青禾实践团将坚守初心，常态化深入基层开展服务，以青春之力赋能基层建设，用实干书写青年助力社区发展的崭新篇章。