童心守护健康，实践筑梦乡村 ——“健康小卫士”三下乡志愿服务纪实

         近日，高校“健康小卫士”三下乡社会实践团队走进乡村社区，面向孩童开展沉浸式健康科普课堂。本次课堂团队依托打造饮食城堡、洗手森林、护眼高塔三大趣味科普场景，搭配超轻粘土手工实践，把枯燥的健康知识转化为童趣互动游戏，以青年力量守护乡村儿童身心健康。
 
 
图 1：志愿者讲解健康小卫士科普课程
 
 一、饮食城堡：解锁均衡饮食密码
      “饮食城堡”展区以城堡分区的形式，将食材分为红灯食物、黄灯食物和绿灯食物。队员化身城堡向导，带领小朋友区分健康食材与高糖高油垃圾食品，讲解三餐荤素搭配、不挑食不偏食、少吃膨化零食的饮食准则。通过问答小游戏纠正孩子们爱喝饮料、暴饮暴食的坏习惯，引导大家建立科学均衡的饮食观念。
 
 
图 2：帮助小朋友们认识各种食物
 
二、洗手森林：玩转七步洗手法
         队员现场示范标准七步洗手法，结合儿歌带领孩子边念口诀边实操，模拟饭前、玩耍后、如厕后等高频洗手场景，告诉小朋友看不见的病菌会藏在指甲缝、手心手背，教会大家通过正确洗手隔绝病菌，预防腹泻、感冒等常见传染病。最后通过视频歌曲跟练，以更生趣的方式完整学会七步洗手法。
 
 
图 3：小朋友们跟练七步洗手法
 
三、护眼高塔：筑牢视力防护墙
         多层立体“护眼高塔”分层拆解用眼误区，清晰展示近距离看手机、昏暗环境看书、户外少运动对眼睛的伤害。队员纠正孩子低头趴桌看书、长时间玩平板的不良习惯，科普护眼法则，示范正确读写坐姿，推广户外远眺、多接触自然光的护眼方式，重点关注儿童近视低龄化问题。再观看动画片形式的科普视频加深小朋友们的印象。
 
 
图 4：小朋友们观看科普视频
 
四、粘土手工课堂：动手巩固健康知识
        理论科普结束后，团队开展超轻粘土创意制作实践课。孩子们跟随队员，用粘土捏制蔬菜、水果、眼睛、小手等造型，把课堂学到的饮食、洗手、护眼知识点融入手工创作。

图 5：小朋友们的粘土作品展示
 
         活动全程，队员分小组陪伴孩童互动，同步记录儿童健康认知短板，梳理出儿童饮食失衡、用眼不规范、卫生习惯薄弱三大核心问题清单。趣味化科普通俗易懂，孩子愿意主动听、主动学，弥补了家庭健康科普缺失的短板。
 
 
图 6 ：志愿者帮助小朋友完成粘土作品制作
 
 
图 7：志愿者为小朋友讲解并提供帮助
 
         实践团负责人表示，本次活动将沉浸式场景教学与手工实践相结合，跳出传统说教式科普模式。此次“健康小卫士”系列课堂，用童趣化的形式为儿童种下健康生活的种子。青年志愿者们以专业所长传递温暖，也在实践中读懂了儿童健康科普的重要意义。未来，团队将继续把健康知识带到更多角落，让健康理念伴随孩子们成长。
 
 
图 8：科普润童心 安全伴成长 青春助振兴”健康科普活动全体合影
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           撰稿人：韦懿珈