徐州医科大学药学院“边疆马背实践团”拉萨实践纪实——一场跨越千里的青春反哺

2026年7月12日至19日，徐州医科大学药学院“边疆马背实践团”的师生奔赴拉萨，先后于堆龙德庆区林岗村老年人日间照料中心和宗角禄康公园，开展了以“马背声传党音，药香浸润安康”为主题的社会实践活动。实践团成员均为药学院在读的藏族学生，他们怀揣对家乡的深切眷恋与专业所学，跨越千里回到雪域高原。青年学子们扎根基层社区，将便民义诊、中医药科普和暖心陪伴送到银发长者身边，让返乡实践化作了民族团结的生动注脚，以实际行动架起了民族交往交流交融的连心桥。

抵达日间照料中心后，团队即刻分工协作，细心清扫长者日常活动区域，布置好香囊体验区，并整齐摆放医疗检测设备。待老人们晨练结束陆续落座，成员们便用家乡话亲切地问候，以清茶和熟悉的乡音拉开了全天服务的序幕。随后，免费健康义诊有序展开，队员们逐一为老人测量血压、血氧和血糖，并将数据详细记录在各自的健康档案中。这一份份档案，既记录着老人们的身体指标，也承载着青年学子反哺家乡的拳拳赤子心。
 
（图一：队员为爷爷测量血压。次仁旺姆供图）
 
结合检测数据与当地饮食习俗，队员们向老人们细致讲解了饮食调节、作息规律及家庭用药的具体要点，并根据指标波动情况给出贴合日常的康养建议，使健康知识真正融入老人们的日常生活。一位78岁的老人接受检查后感慨：“这些养生知识很实用，平时在家就能用得上。”交流中，老人们还主动询问慢病日常调理、居家安全用药等问题。队员们细致入微的关怀，以及藏汉医药文化在互动中的交融互鉴，让藏族老人们在温馨氛围中深切体会到民族互助的温暖，也令实践团成员更加坚定了扎根基层、服务群众的信念。
 
义诊结束后，中药香囊体验环节随之展开。团队成员向老人们详细介绍丁香、薄荷、艾草等草药的独特功效，并拿出提前备好的清香驱蚊夏日特制香粉，带领老人们一起动手制作香囊。队员们将香粉分发给每位老人，手把手教大家把香粉填入精美的空布袋中，再轻轻拉紧抽绳，一只只散发着清新药香的香囊便制作完成。小小的香囊不仅传递了健康，更在老少之间编织出一条温情的纽带。
 
（图二：队员向爷爷奶奶们赠送香包并介绍功能。次仁旺姆供图）
 
制作过程中，队员们穿插科普了香囊在夏季驱蚊避虫、清心安神方面的具体应用。传统中医药文化与藏族群众的生活智慧在小小的香囊中相遇相融，这不仅是健康知识的传递，更成为促进汉藏文化交流交融的生动载体，让民族团结的情谊在药香中愈发醇厚。
 
香囊制作完毕后，队员们向到场长者送上定制帆布礼包，内含健康科普手册、中药香囊，以及居家健康防护手册和家庭用药记录卡片。发放过程中，队员结合家中医养的实际案例，为老人们讲解慢病日常调理、居家安全用药等实用问题，帮助大家掌握日常健康习惯，确保养生知识融入起居细节，切实提升了老人们的居家自我保健能力。
 
除了在堆龙德庆区林岗村老年人日间照料中心的定点服务，“边疆马背实践团”的足迹还延伸至周边边陲群众的家中。队员们走上街巷，走进群众身边，将健康常识、日常调理等知识点融入具体的实践指导，使健康服务从集中场所向家庭延伸。通过入户走访与交流，团队切实摸清了当地各族群众的健康需求，把健康知识和生活实用技能送到千家万户，在普及健康理念的过程中，进一步拉近了各民族师生与边疆基层群众的距离，让民族团结之花在雪域高原的寻常巷陌间悄然绽放。
 
7月19日下午，实践团于宗角禄康公园开展了最后一场社区科普活动，为期8天的拉萨实践至此画上句号。从日间照料中心的定点服务到公园广场的科普宣讲，成员们用脚步丈量基层，以专业反哺家乡，在服务中深化了对基层健康需求的理解。临行前，队员们与日间照料中心的老人们合影留念，不少老人拉着队员的手久久不愿松开。这份跨越代际的真挚情感，正是实践团此行最珍贵的收获。
 
（图三：实践团在活动结束后与老人们合影。次仁旺姆供图）
 
此次社会实践将医药健康知识送到雪域高原基层，也促使青年学子在实践中深化了专业认知。徐州医科大学药学院“边疆马背实践团”积极投身基层社区服务，把医药健康和温暖关怀送到了藏族群众身边，以切实行动践行了民族团结进步理念。团队成员表示，将继续扎根边疆基层，以专业所长服务各族群众，在雪域高原上书写新时代青年助力民族团结的生动篇章。（通讯员：申桐 邵薏洁）