宁波财经学院工商管理学院“探索自我，呵护内心”情绪五层楼主题活动顺利开展

       本次活动通过“五层楼”层层递进的方式帮助同学们认识自己的情绪，探索内心世界，增强情绪管理意识。同时也引导同学们了解自己的讨厌与热爱，建立清晰的自我认知。活动现场，同学们积极活跃参与爬楼趣味活动。在第一层同学们主要是了解活动主题。当同学们看到了“探索自我，呵护内心”的主题和一张张宣传画后不由得加快了脚步前往下一层。在之后几层楼中同学们对于自画像展开了激烈的讨论，把自己的想法及内容和其他人进行分享，解决了自己疑惑的同时也收获了友谊，同学们在欢声笑语中不断地向上走。当走到最后第五层时，同学们和玩偶进行了拥抱合影，领取了本次活动的小礼品，把高兴和喜悦留在了当下。这种轻松愉悦的氛围不仅维系了同学们的情感纽带，而且鼓励同学们了解真实的自我。
       “探索自我，呵护内心”情绪五层楼主题活动的开展，受到了同学们的热烈欢迎和一致好评。本次活动提醒同学们在忙碌的生活也需要交流与沟通，同时活动也推动了我院心理健康工作的开展，体现了我院助力同学们的心理健康成长，促进校园心理健康教育工作的发展。