本草新声：探索中药养生年轻化与全民化路径

        2026 年 1 月至 2 月，东南大学“中药养生这样做才对”实践团奔赴四川彭州，依托“天府药市”超级 IP，开展了一场关于“中药养生年轻化与中医养生全民化”的深度探索。在“健康中国 2030"战略背景下，团队试图回答：古老本草如何赢得年轻心跳？

        彭州北靠龙门山，南拥成都平原，素有“千年药乡”美誉。这里川芎产量占全国 75%，更是国际标准主导制定者。从清代“天彭药市”到如今集“种研制贸医养”于一体的超级 IP，彭州中医药底蕴深厚。然而，团队调研发现，当地中医药传播面临“重老年、轻青年，重形式、轻实用”困境，青少年认知近乎空白，传播形式单一，缺乏系统精准的年轻化路径。
        作为东南大学学子，我们立足自身专业优势，创新采用“参与式体验 + 实证调研 + 创新传播 + 校地赋能”模式，构建“两圈层、四维度”实践框架。以彭州天府药市为核心学习调研圈层，成都七中八一学校为年轻化传播圈层；涵盖学习、调研、传播、联动四维度，形成闭环。
        核心工作包括：深入湔山馆、天府中药城，亲历中药产品制作，了解年产值超 35 亿元的产业基础；通过问卷与访谈，摸清青少年及中青年群体的差异化养生痛点，形成数据化分析报告；联动中学开展宣讲，将中药养生科普融入素质教育，填补认知空白，实现高校学子赋能地方传统文化传承。
        针对调研发现的传播困境，团队提出四大推广策略，为天府药市开拓青少年市场提供数据支撑与创新方案。从业态创新到文化传播，我们探索助力地方产业高质量发展的路径，为中药养生年轻化提供实践参考，也为高校学子赋能地方传统文化传承提供典型案例。

        这不仅是一次调研，更是一场文化接力。实践打破了“养生专属老年人”的刻板印象，筑牢青年传承根基，增强文化自信；为养生业态创新提供数据支撑，注入新动能；针对不同群体健康痛点，普及科学养生知识，提升全民健康水平；深化学子对中医药文化理解，实现知行合一。 中医药是中华文明的瑰宝。本次实践虽已落幕，但“本草新声”仍在回荡。我们将继续探索中医药文化普及路径，让千年药香飘进更多年轻人的生活，助力中医药养生文化实现全民普及、代代相传。新时代青年责任在肩，我们一直在路上。