普及营养知识，倡导健康生活

普及营养知识，倡导健康生活
为增强居民群体的健康饮食意识，传播科学膳食观念。塔里木大学“守‘粮’初心，向‘膳’而行”实践团于2026年1月24日在乡村举办了健康膳食宣讲活动。 （图为志愿者向路过居民科普膳食知识）
活动期间，志愿者凭借自身专业知识，以通俗易懂的语言阐述了膳食搭配原则、食材营养功效以及中老年人的饮食禁忌，并给出了科学建议。尤其针对中老年人群体高发疾病的控制，在饮食方面提供了指导。志愿者还发放了膳食指南手册，亲自指导大家搭配营养三餐，倡导少油少盐、均衡饮食的健康生活方式。居民们认真聆听、积极互动，均表示收获显著，掌握了不少实用的饮食技巧，纠正了一些常见的认知误区。
  （图为志愿者走进家门进行膳食科普）
此次志愿宣讲活动，将专业的膳食知识送到居民身边，切实提升了大家的健康饮食素养，也使志愿者在实践中践行了服务精神，未来，团队将继续以点滴行动为居民的健康提供保障。 （图为志愿者走进家门进行膳食科普）
 
（文/庞淯升 徐想   摄/庞淯升）