在 5G 网络编织数字密网、大数据解构生活图景的时代浪潮中，城市的节奏愈发急促。当科技之光点亮高楼大厦的每个角落，社区里的银发身影却如同被时代遗落的珍珠，亟待温柔拾起。1 月 14 日，山东 “怀朝阳之志，暖夕阳之暮” 实践队踏入济宁社区，以青春为梭、关怀为线，在社区养老的画卷上，精心编织幸福的纹理。

信息深耕：在预实践中勾勒生活图鉴

社区服务中心的旧会议室里，冬日的阳光透过斑驳的窗户，洒在队员们忙碌的身影上。键盘敲击声、纸张翻动声交织成曲，队员们如同探秘者，在网络问卷、文献资料与社区档案的浩瀚海洋中穿梭。他们反复打磨问卷问题，让每个选项都精准锚定老人的生活需求；在堆积如山的文献里抽丝剥茧，寻找破解老年数字困境的密钥；仔细梳理泛黄的社区活动记录，从细微处洞察老人们未被满足的期待。“赵爷爷看不清手机字体”“孙奶奶总错过义诊时间”，这些从 200 余份预调研中筛选出的生活碎片，最终汇聚成一份满载温度的调研问卷，成为叩开老人生活世界的钥匙。

方言传情：口述调研里的温暖对话

寒风凛冽的清晨，队员们怀揣着印着防滑胶垫的调研夹，走进社区的每个角落。在社区老年活动中心，暖意融融的氛围中，75 岁的刘奶奶扶了扶助听器，工作人员用亲切的济宁方言，缓缓念出问题：“您平时咋跟外地的孩子联系呀？” 队员小王半蹲在老人身旁，一边认真倾听，一边快速记录，笔尖在纸上沙沙作响，仿佛在谱写一曲代际交流的乐章。这样的场景，在一天中不断重复，67 次对话，67 份信任，串起了老人们真实的生活图景。数据背后，是 62.3% 的老人仍依赖电视获取信息的无奈，是仅 18.7% 能独立完成手机挂号的现状，更是 92% 的高龄老人渴望邻里相聚的心声。这些带着乡音的数据，诉说着老人们对融入时代的渴望。

童趣启智：智能课堂上的数字启蒙

“李奶奶，这个贴小兔子贴纸的按钮，点一下就能给孩子打电话啦！” 在社区书画室，实践队员们用童趣十足的彩色贴纸，为老人们的手机增添温暖标识。80 岁的陈爷爷戴着老花镜，小心翼翼地按下贴纸按钮，当手机屏幕亮起通话界面，他布满皱纹的脸上绽放出孩子般的笑容。队员们还将防诈骗知识编成朗朗上口的儿歌：“陌生链接别乱点，中奖信息是谎言，遇事就找儿女谈，保平安！” 老人们跟着节奏拍手学唱，活动室里的笑声此起彼伏，驱散了冬日的寒意。每一次耐心的讲解，每一个鼓励的眼神，都在帮助老人们跨越数字鸿沟，拥抱科技带来的便利。

互助生花：社区网络里的温暖共振

随着调研的深入，社区里蓬勃生长的养老生态逐渐清晰。每周三的 “健康驿站”，退休医生为老人量血压、讲养生，诊室里总是挤满认真聆听的身影；春节前夕的社区春晚，68 岁的张阿姨带领老姐妹排练舞蹈，她们精心化妆、认真彩排，脸上洋溢着自信的光彩；最动人的当属 “银龄互助小组”，72 岁的书法老师教老人们挥毫泼墨，80 岁的退休教师为孩子们讲述过去的故事，老人们在互助中找到了新的价值与快乐。这些自发形成的活动，像点点星火，汇聚成照亮社区的温暖光芒。
暮色渐浓，社区广场上的灯光次第亮起。实践队员们与老人们手拉手，跳起欢快的广场舞。青春的活力与岁月的从容在舞步中交融，笑声在夜空中回荡。有位老人拉着队员的手说：“谢谢你们，让我感觉自己也跟上时代了！” 那一刻，月光洒在每个人的脸上，勾勒出一幅温馨和谐的画卷。这场实践，不仅教会了老人们使用智能设备，更在代际之间架起了一座理解与关爱的桥梁，让青春与银发共同绘就了社区养老的幸福长卷。