用心陪伴 用爱关怀

为积极响应二十大积极应对老龄化战略号召，同时也为了帮助退休老年人疏解心理问题，为退休老年人提供更温暖的陪伴，以及了解长期居住于养老院中老人们的真实生活，8月12日曲阜师范大学实践微光用拓荒，天高地广许无双志愿社会实践队前往山东省临沂市老年养护院开展暑期“三下乡”社会实践活动。在本次实践活动中，社会实践队员用心去关爱老年养护院的老人们，并切实体验他们在养老院的日常生活。

舞动生命，护工老人们一起运动其乐融融
 早上，实践队员在工作人员的指引下来到了老人们运动的场地。在社会实践队员到达时，开阔的场地上几个充满活力的老太太正在做着健康操。除了正在做操的老人，场地后方还有呆呆的望着前方——有认知障碍的老人，还有坐在轮椅上看着双手跟着节奏晃动着——患病的老人。这些老人在活动时，养护院的工作人员会时不时地检查患病老人的情况以使其及时得到治疗，同时也会用动作、语言（如拍手、叫名字）来提醒具有认知障碍的老年人保持清醒。

在社会实践队员与养护院负责人的聊天中得知，养护院的每日早晨的运动主要由两部分组成，即养生操与八段锦。安排老人们天天做运动是为了延缓老年人机体衰老，帮助残疾老人进行康复训练。在与工作人员沟通后，社会实践队员开始协助工作人员带领老人们跟随音乐做养生操与八段锦。

实践调研，实践队员参观养护院

做完操后，实践队员参观老人活动室中的手工作品。陈列柜里有色彩丰富的简笔油画，有大大小小的五角星，还有各式各样的折纸等作品。在与老人的聊天中得知，陈列柜中的五角星都是一位参加过抗日战争的老兵老剪的。虽然这位老兵在疫情期间永远的离开了，但他的作品一直保存在养护院的陈列柜中。随后，工作人员带领社会实践队员参观了养护院的生态菜园，据负责人介绍，天气好的下午，老人们会在生态菜园里进行除草、浇水、培管等活动。
在参观养护院的健身小广场时，实践队员遇到一位老人，他在锻炼的同时，还在擦拭着健身器材、打扫拾捡着地面垃圾。在养护院负责人的介绍下，实践队员了解到，这名老人在来养护院之前一直热衷于各种社会公益和户外运动，来到养护院后每天义务打扫卫生，因此养护院的人们都称他为“公益大使”。

通过工作人员的介绍，实践队员了解到养护院里的活动多彩多样，除了手工剪纸、种菜，还有夜间广场舞、打麻将等等。老人可以根据自己的兴趣选择参与各种趣味活动。通过与一位养护院长期居住的老人交流得知，在进入养护院生活后认识了许多志趣相投的好友，几人结伴每日聊天，打打麻将，这样的交往活动使他们在生活中有能够倾诉的伙伴，生活变得更加充实。

细心照料，便捷的医疗设施

实践队员观察到，养护院的居住区内配备有医疗养护区，院内的工作人员也都经过相应的疗养医护培训，因此能及时注意到老人的一些突发状况。同时，院内会定期为老人测血糖、血压、心率、按摩。同时工作人员通过与老年人聊天、家属访谈的方式，了解老人身体状况，认真耐心的解答老人们提出的问题。并对不同老人的健康状况进行相应的讲解，给予饮食建议。养护院细心的照料，便捷的的医疗条件，能够全面的维持老人的身体健康，满足他们生理上以及心理上的需求。
习近平总书记在党的二十大报告中强调：“实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业”。在本次实践活动中，实践队员们积极响应二十大号召，落实到实践，通过协助老年养护院工作人员引导老人活动，与老人谈话并认真倾听，为老人们提供更温暖的陪伴。同时通过参观调查，以及询问养护院工作人员的方式，了解到了山东省临沂市老年养护院的真实情况。