专业赋能银龄队伍｜江海健康硕博志愿服务团盘香沟社区开展系统培训

1月22日，南通大学公共卫生学院江海健康硕博志愿服务团走进南通市崇川区盘香沟社区，围绕“培育银龄骨干、促进常态互助”开展社会实践。团队以“运动干预—照护科普—手工共创”为主线，为社区银龄志愿者设置系统化培训课程，进一步推动为老服务由“集中式活动”向“常态化机制”延伸。 活动首先从“拍拍操”教学入手。青年志愿者现场带练并拆解动作要点，重点提示节奏把握、强度调控与安全注意事项，帮助银龄志愿者在舒展身心的同时掌握带操方法，让康养锻炼更易在社区长期推广，逐步形成可复制的日常锻炼项目。

随后，志愿服务团开展“照护者关爱”主题科普，聚焦照护压力识别与情绪调节技巧，将专业知识转化为通俗、可操作的生活建议，引导银龄志愿者在日常互助中学会倾听、懂得支持，提升社区互助服务的专业性与持续性。在手工体验环节，志愿者与老人共同完成“绒花手作——柿柿如意”。大家边学边做、相互协作，一捻一绕间绒花逐渐成形，寄托新年“事事如意”的美好祝愿。制作过程中互动频频、气氛热烈，社区现场温馨而有活力。

银龄志愿者队伍的培育，是激发社区助老服务内生动力的关键。此次实践坚持“代际互助+专业支撑”的思路，探索“青年指导小老人、小老人服务老老人”的可持续路径：青年志愿者提供训练与知识支持，银龄志愿者通过学习成长为社区骨干，在日常活动中持续接力服务，努力打造一支“留得下、用得上”的助老力量，推动互助不断线、服务可衔接。 下一步，江海健康硕博志愿服务团将持续搭建银龄互助平台，围绕老年群体的多样化需求优化活动内容与供给方式，推动社区形成更具温度、更可持续的友好生态，助力老年人在熟悉的社区环境中实现价值感与生活品质的同步提升。（通讯员 王方旗 李嘉文）