以生涯规划之光，照亮学子生涯路——中国海洋大学“儒韵任城”微山湖畔实践队赴济宁一中开展宣讲

　　夏日的济宁，荷风送爽，求知氛围浓厚。2024年8月20日至8月23日，中国海洋大学管理学院“儒韵任城”微山湖畔实践队（以下简称“实践队”）奔赴山东省济宁市济宁一中（百廿一中），为该校两个文科班级的100余名高二升高三学子，带来了一场线下为期半天、内容丰富的中国海洋大学介绍与职业生涯规划宣讲活动。此次活动以“破解升学焦虑、明晰规划方向”为核心目标，结合前期扎实调研成果，为即将面临高考择校与专业选择的高中生搭建起从高中学习通往大学发展的认知桥梁，赢得了师生的广泛好评。
　　前期调研精准把握学子核心需求
　　“凡事预则立，不预则废。”为让宣讲精准契合高中生需求，实践队7月便启动系统性调研。在指导教师线上指导下，团队依托成员多专业背景，设计《专业知识与大学生活认知调研问卷》。调研采用线上与线下相结合的方式推进。7月16日至26日，实践队通过不同渠道发放问卷，样本覆盖不同年龄段、学历层次中学生。同时，为补充问卷细节，实践队开展一定的深度访谈，与济宁一中在职教师、参与线下宣讲的高中生代表及高中学生家长一对一交流，挖掘学校对高等教育衔接的需求、学生对专业与大学生活的兴趣点，以及家长对孩子未来规划的期待与担忧。
　　现场宣讲大学概况与专业知识
　　8月20日，伴随济宁一中校园铃声，宣讲正式开启。考虑到宣讲对象是文科班学子，实践队在内容呈现与形式设计上贴合其认知特点与兴趣点，以“学校推介+专业解读+生涯指导+互动答疑”四维模式，带来干货满满、生动有趣的升学与职业规划课。
　　学校推介环节，实践队队长李大宇为主宣讲人，借精心制作的PPT，全方位展示中国海洋大学办学特色与综合实力。从学校历史沿革、“985工程”“211工程”建设高校平台优势，到青岛主校区优美环境、现代化教学科研设施，再到丰富社团活动、国际交流项目，每个细节都搭配实拍图片与短视频，让抽象的大学印象具体化。李大宇的介绍，打破部分文科生对该校“重理工、轻文科”的刻板印象，为学子提供多元升学选择。 　　专业解读环节，实践队成员发挥多专业优势。法学专业的王文萱、黄含璋、景德明、齐思远四位同学，避开枯燥理论讲解，从“校园欺凌法律解决途径”“网购消费维权流程”等贴近高中生生活的案例切入，用通俗语言普及法律知识，同时详细介绍法学专业核心课程（民法、刑法、国际法）、培养目标及律师、法官、企业法务等就业方向。此外，物理学专业程仲涛与地球信息科学与技术专业马世钰，针对文科班学子设计理科专业科普环节，帮文科生拓宽视野，理解学科交叉融合，为专业选择提供更多可能。 　　互动答疑环节将现场氛围推向高潮。学子们踊跃举手，提问涉及“中国海洋大学文科专业录取分数线”“大学转专业要求”“文科生参与科研项目方式”“法学专业是否需考研”等方面。实践队成员耐心倾听，结合自身学习生活经历，用真实案例与具体数据解答。
　　线上搭建长效沟通桥梁
　　除线下宣讲外，实践队创新搭建线上服务平台，提供长效升学指导。活动期间，建立“2025中学生专业与生涯规划答疑”知识交流群，邀请几十名参与宣讲的学子加入。团队成员及时解答群内关于大学招生政策、专业学习、大学生活等疑问。同时，实践队整理宣讲PPT、优秀大学生经验分享文稿、高考志愿填报指南等资料，上传至群文件，方便学子随时查阅、反复学习。针对群内高频问题，定期汇总梳理形成答疑手册，确保每个疑问都能得到准确、及时回应。
　　以实践点亮学子成长之路
　　宣讲成效在后续反馈与调研中充分体现，济宁一中老师高度评价此次活动。“高三是学生生涯规划关键期，中国海洋大学实践队的宣讲，不仅让学生了解优质高校情况，更教会他们科学规划未来，这种接地气、有温度的实践活动，对学生成长帮助很大。”济宁一中高三年级主任表示，希望未来与实践队建立长期合作，为更多学子提供升学指导。
　　对实践队成员而言，此次活动也是宝贵成长经历。“看到学子们从迷茫困惑到眼神笃定、充满期待，我真切感受到传递知识、助力成长的意义。”李大宇表示，实践不仅锻炼团队沟通与组织能力，更让大家对生涯教育有了更深理解。
　　传递更多海大力量
　　赴济宁一中宣讲，是中国海洋大学“儒韵任城”实践队践行“以实践传递知识，以陪伴助力成长”初心的生动实践。未来，实践队将以此次活动为基础，总结经验、优化内容，形成可复制、可推广的实践方案。一方面，持续深化高中生生涯规划指导，结合不同地区、学校需求，设计更具针对性的宣讲内容；另一方面，计划拓展合作范围，与更多中学建立联系，通过线上线下结合方式，将中国海洋大学办学特色与优质教育资源传递给更多学子，助他们在青春关键节点明确方向、坚定前行。
　　中国海洋大学始终致力于培养“具有家国情怀、全球视野、创新精神和实践能力”的优秀人才，“儒韵任城”实践队此次行动，正是学校“知行合一、服务社会”办学理念的具体体现。未来，将有更多海大学子走出校园，以专业知识与青春热情为社会发展贡献力量，让海大精神在服务他人、助力成长中绽放更多光彩。