晚风吹拂唤康宁 老舞太极守宁静

（01实践团队集体合影）
      7月3日至4日傍晚时分，安徽师范大学体育学院赴合肥市瑶海区七里站街道恒通社区“阳光体育”爱心夏令营本科生暑期社会实践团队走进合肥市恒通社区，开展为期两天的“银龄守护”太极拳教学活动。本次活动以“传承非遗文化，守护银龄健康”为主题，由10余名体育教育专业学生组成的实践团队，为社区10余位老年人带来专业的太极健身指导。该活动旨在弘扬中华传统体育文化，通过太极拳教学为社区老年人送去健康关怀，丰富社区老年人的精神生活，促进身心健康，同时增强大学生服务社会的责任意识，提升大学生社会实践能力。

（02教学组组长杨安琪对社区老人进行太极拳教学 丁慧琳摄）
      活动现场气氛热烈。实践团队提前在社区舞蹈室进行教学演练，精心准备教学内容、打磨教学细节。随着夕阳西下，社区的老人们陆续来到广场，满怀期待地等待课程开始。团队教学组组长杨安琪耐心细致地讲解太极拳的基本动作要领，从起势到云手，一招一式都分解示范。老人们精神饱满，认真跟随学习，团队成员则在一旁一对一指导，确保每位参与者都能掌握动作技巧。活动现场气氛融洽，晚风吹拂，音乐舒缓，大家沉浸在太极的柔美与力量之中。

（03实践团队成员带领社区老人打太极拳 李想摄）
      活动在欢声笑语中圆满结束。经过一个小时左右的教学，老人们基本掌握了太极拳的入门动作，纷纷表示受益匪浅，既锻炼了身体，又放松了心情。实践团队向社区赠送了相关音频——《24式简化太极拳音乐》，为社区老年体育活动留下“永不走”的教学资源。

（04实践团队成员带领社区老人打太极拳 杜夏摄）
      实践团队与社区居民共同演绎了一场青春与银发交融的温情画面，成为恒通社区一道亮丽的风景线。此次活动不仅增强了老年人的健康意识，也展现了当代大学生的社会责任感和奉献精神。团队成员表示，未来将继续深入社区，开展更多形式的体育公益活动，用实际行动践行“银龄守护”的宗旨，为全民健身事业贡献青春力量。

（05实践团队成员带领社区老人打太极拳 杜夏摄）