心灵护航，医路向阳——湖北科技学院开展实习医学生心理健康赋能活动

　　（通讯员 陈佳祺 彭梦媛 陈嘉煦）为帮助实习医学生缓解临床实践压力、提升心理调适能力，2025年7月4日，湖北科技学院联合附属第二医院、咸宁市精神卫生中心，在医院学术报告厅开展以“白衣初征，心有铠甲——临床实习生压力应对与心理韧性培养”为主题的心理健康活动。活动通过专家讲解、志愿分享、互动体验等环节，为初入临床的学子筑牢心理防线。 　　活动伊始，湖北科技学院临床医学院的吴芳老师站在讲台上，以清晰的逻辑和亲和的语调开启专题讲解。她身后的PPT屏幕上，“压力应对三步骤”“心理韧性培养四法则”等核心内容条理分明，配合临床实习生常见的焦虑案例分析，将抽象的心理学理论转化为可操作的实践指南。“当连续值班24小时后接到紧急手术通知，你们的第一反应是什么？”吴芳老师抛出的问题引发台下共鸣，不少同学默默点头。她结合自身多年临床教学经验，用“压力是铠甲的锻造火”的比喻，引导大家正视情绪波动：“就像手术缝合需要技巧，情绪缝合也有方法——承认疲惫不是软弱，而是职业成长的必经之路。”台下的实习医学生们专注聆听，有的快速记录要点，有的若有所思地转动手中的笔，整个报告厅里涌动着专注而温暖的氛围。 　　吴芳老师的讲解结束后，晨曦志愿服务队的志愿者们接过“接力棒”，带领大家进入“情绪调色盘”体验环节。志愿者小张手持绘有红、蓝、黄、灰四色区域的展板，笑着解释：“红色代表焦虑，蓝色象征平静，黄色是成就感，灰色则是迷茫——请大家在便签上写下最近的情绪，贴到对应的色块里。”实习医学生们纷纷起身，在展板前驻足沉思后郑重贴上便签。随后的“情绪传递”小游戏中，志愿者将同学们分成小组，用肢体动作演绎“从紧张到放松”的情绪变化。一组同学通过蜷缩身体到舒展双臂的递进动作，生动再现了“抢救成功后卸下重担”的真实心境，引发全场会心一笑。“原来大家都有相似的感受！”参与游戏的李同学感慨道，志愿者及时递上话筒，鼓励他分享实习中“被患者家属理解”的温暖瞬间，让共鸣在互动中不断升温。 　　活动最后，晨曦志愿服务队负责人表示，未来将持续联动医院与高校，通过“专家领航+志愿陪伴+实践体验”的模式，为实习医学生打造常态化心理支持平台。此次活动不仅让学子们掌握了实用的心理调节方法，更让他们懂得：医者的成长，既要练就治病救人的硬本领，也要涵养温暖坚韧的软实力，方能在白衣执甲的路上行稳致远。