投身眼科调研 点亮清晰“视”界

　　前言:
　　
　　近年来，随着科技的飞速发展和生活方式的深刻改变，青少年眼健康问题日益凸显，已成为社会广泛关注的焦点。电子产品的广泛普及，使得青少年接触电子屏幕的时间大幅增加，加之学习压力不断增大，户外活动相对减少，近视、干眼症等眼部疾病的发病率呈上升且低龄化趋势。
　　
　　在此背景下，“明眸筑梦守护清晰视界”眼科调研团队开展了以发放青少年眼健康调查问卷、举办常见眼疾病相关科普讲座为主要内容的眼科调研社会实践活动。希望通过深入了解青少年眼健康现状，传播科学的眼健康知识，增强青少年的眼保健意识，为守护青少年的“心灵之窗”贡献一份力量。
　　
　　青少年眼健康问卷发放
　　
　　为积极响应国家对青少年眼健康的重视，切实提升青少年眼健康水平，实践团队在西安市第四医院开展了青少年眼健康问卷调查实践活动。 　　活动实施过程中，团队成员们选择在医院的眼科门诊区域、候诊大厅等青少年及其家长集中的场所发放问卷。团队成员们以热情、耐心的态度，向就诊的青少年及其陪同家长详细介绍此次活动的目的和意义，邀请他们参与问卷调查。在发放问卷时，成员们仔细指导填写，对于青少年或家长存在疑惑的问题，给予详细解答，确保问卷填写的准确性。
　　
　　此次在西安市第四医院开展的青少年眼健康问卷调查实践活动，为我们了解青少年眼健康现状提供了宝贵的数据支持。同时，我们也希望通过此次活动，引起更多人对青少年眼健康问题的关注，共同为青少年的眼健康保驾护航。 　　“精妙的眼球”眼科科普讲座
　　
　　2025年2月8日晚19点30分，西安交通大学第一附属医院眼科的齐赟老师给同学们带来了眼科科普讲座。本次讲座由“新医青”健康科普训练营与眼科调研实践团队合办，集中讨论了眼球结构和疾病的科普,其中主要对干眼症进行了详细的科普介绍。 　　干眼症及其治疗
　　
　　①干眼定义：
　　
　　2020年干眼临床治疗专家共识定义干眼为多因素引起的慢性眼表疾病，由泪液质量及动力学异常导致内膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部不适或视功能障碍。
　　
　　发病原因和危险因素：包括全身因素（免疫系统、内分泌系统疾病）、眼睛局部因素（感染、免疫反应）、环境因素（空气污染、光污染等）、生活方式（长时间看手机电脑、户外活动少等）、手术相关因素、药物相关因素及其他因素。
　　
　　②患病率：
　　
　　干眼患病率在5%到50%之间，中国成年人患病率为21%，女性高于男性。
　　
　　③干眼危害：
　　
　　-眼部不适：轻度患者有干涩、异物感、丝状分泌物增多等症状，长期干眼会加剧视疲劳、导致视力波动和视觉质量下降，严重时眼表损害重，出现角膜干燥斑。
　　
　　-角膜损伤与感染风险：缺乏泪液滋润，角膜易受损伤和感染。
　　
　　-心理影响：严重、慢性的干眼会影响情绪和心理健康，引发抑郁、焦虑等情绪。
　　
　　-生活质量下降：眼睛不适会明显降低患者的生活质量。
　　
　　④治疗相关：
　　
　　治疗方法：
　　
　　-药物治疗：使用滋润眼睛、促修复药物，局部抗炎治疗，合并感染时用抗菌药物。
　　
　　-非药物治疗：物理治疗（睑缘清洁、热敷、熏蒸、睑板腺按摩）、强脉冲激光治疗（减轻睑板腺炎症、疏通油脂分泌）、热脉动治疗、泪道栓塞（减少泪液流失）、佩戴湿房镜（保持眼表密闭空间、减少眼泪蒸发）、佩戴治疗性角膜接触镜。
　　
　　-手术治疗：针对严重干眼且合并原发性疾病（如结膜松弛、眼表严重损害）的情况。
　　
　　实践活动心得感悟1
　　
　　参与这次青少年眼健康社会实践活动，于我而言是一段充实且意义非凡的经历。
　　
　　在筹备调查问卷时，查阅资料、设计问题的过程让我对青少年眼健康状况有了初步认知。而在发放问卷时，与青少年们的近距离接触，才让我真切感受到问题的严峻性。很多孩子对自己的用眼习惯浑然不觉，对眼健康知识更是知之甚少。这让我深感责任重大，我们所做的工作是多么必要且迫切。
　　
　　此次实践，不仅让我增长了专业知识，更锻炼了沟通和组织能力。我也深刻体会到团队合作的重要性，与同伴分工协作，才能高效完成任务。未来，我愿继续投身眼健康科普事业，为青少年的光明未来贡献更多力量。
　　
　　——实践队员杨乐乐
　　
　　实践活动心得感悟2
　　
　　这次青少年眼健康实践活动，给我留下了深刻的印象，也让我收获颇丰。
　　
　　负责调查问卷的回收与统计分析工作，让我直面青少年眼健康的现状数据。多数青少年长时间使用电子设备、眼健康知识匮乏等情况触目惊心。这使我更坚定了做好后续科普工作，帮助他们改善现状的决心。
　　
　　活动中，我学会了如何更好地与他人沟通合作，如何在公众场合清晰表达自己的观点。看到孩子们在活动后对眼健康有了新的认识，我由衷地感到高兴。青少年是祖国的未来，他们的眼健康关系重大。今后，我会带着这份责任感，继续参与相关活动，为守护青少年的眼健康不懈努力。
　　
　　——实践队员赵一丹
　　
　　结尾
　　
　　本次青少年眼健康社会实践活动，是我们在守护青少年眼健康道路上的一次积极探索与实践。通过精心设计的调查问卷和专业的科普讲座，我们深入了解了青少年眼健康的现状，也为提升青少年眼健康知识水平付出了努力。相信在我们的不懈努力下，青少年眼健康问题将得到更好的解决，他们的“视”界将更加光明。
      （西安交通大学 明眸筑梦 守护清晰视界实践团队 赵一丹 杨乐乐）