爱心点亮暮年时光

“圆梦计划”实践团成员于2024年1月11日——2024年1月15日来到了山东省菏泽市东明县2号村台开展了为期5天的社会实践活动，为了进一步弘扬尊老,爱老，助老的中华民族传统美德，让社区老人感受到社区大家庭的温暖，青年志愿者“圆梦计划”实践团走进幸福院养老公寓，让村内老人多些陪伴，丰富村民的文化生活。
1月11日的中午“圆梦计划”实践团成员提前来到了山东省菏泽市东明县2号村台，有序排队、听从负责人的任务安排，分工明确。首先实践团成员们，走进独居老人家，与老人亲切唠家常，促膝谈心，询问老人家的身体状况和生活状况，鼓励老人多锻炼、多活动。同时，叮嘱老人生活中如果遇到什么困难可以及时与社区联系。 次日的中午“圆梦计划”实践团成员共同来到了养老院，在活动现场还进行了老年人的心理健康咨询活动,志愿者通过现场咨询的方式进行一对一的心理健康知识辅导,对老年人提出的心理健康等方面的疑惑和烦恼，提供了咨询与疏导。同时了解老年人对心理健康教育培训和活动的需求，丰富的便民服务、热情的服务态度、专业的健康咨询,让老人们赞不绝口。在生活上，还有饮食方面普及了很多知识为老人们送去了关爱问候,增强了老人的身心健康意识，让老人们感受到社会大家庭的温馨和幸福，同时营造了尊老、敬老、爱老的良好氛围。 第三日“圆梦计划”实践团成员们组织了文化及娱乐活动。通过五子棋，围棋等让老人感受到一定的成就感，从而能够从中获得自我价值感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪。除此之外，志愿者们还为老人们准备了精彩的节目表演来活跃气氛鼓励老人进行参与。 第四日下午“圆梦计划”实践团成员们首先开展了社区服务，其任务就是要先帮助社区打扫卫生，实践团队成员们齐心协力，共同清理路面。此次活动不仅改善了社区的环境卫生状况，让居民有了对环境的保护意识，营造了人人参与的一个良好的氛围。同时，也为即将到来的新春佳节创造了一个整洁、舒适的生活环境，能够让老人保持一个良好的心情。其次，实践团成员们纷纷为老人进行按摩，在按摩期间与老人聊天，更进一步的了解老人的生活，按摩不仅能够有效的缓解疲惫，而且能够有效的帮助老人刺激血液循环，减轻肌肉和关节疼痛。  第五日这天，也就是实践团队在这的最后一天，实践团队成员决定走进老人的家中。在下午的2点实践团成员们进入老人的家中，为老人打扫卫生，扫地,打扫院子。此外，还对老人家中的燃气、电器、电线等进行全面检查，对消防安全和防诈骗知识面对面进行讲解，让老人保护好自己的钱袋子，进一步筑牢了辖区内的安全防护网。让老人感觉到社会对他们的关爱，能够让老人生活在一个干净整洁的环境当中。实践团成员们回到幸福园中与老人们聊天，实践团成员们的社会实践活动也就暂告一段落。 通过短短的5天收获颇多，在与老人的谈话间也懂得了一些书本上学不到的知识，也懂得了社会实践活动不是一件很难办到的事，由衷感谢每一位长者对于实践团成员们的喜爱与信任，要用实际行动为每位老人带来欢乐。一同散播爱与陪伴的种子，让每位老人都能感受到的幸福时光。