健康之行，乡村振兴

7月9日上午，我们联系了前一天借宿地方的村委会，向村长说明我们本天的任务，希望他可以配合我们，最后我们在村长的帮助下找到了一户人家，然后带领下我们到了玉米地里，躬身实践，热情参与义务除草活动。正值多雨季节，玉米地里杂草丛生，我们戴好手套，来到玉米地帮助农民除草。活动中，大家头顶烈日，认真除草。擦着额头和手臂上流下的汗水,同学们也亲身体会到了农业种植的辛苦,平时只看到摆在超市售卖的各类农产品,却不知道背后有着无数辛劳和汗水。大家三五成群，在自己的包干区内清理杂草。气温逐渐升高，但大家的热情不减，将自己分管的区域内的杂草清理地十分干净。在大家的共同努力下，终于将杂草处理干净。近三个小时的劳作，从生疏到熟练，队员们深切体会到了“面朝黄土背朝天”的生活，体会到农民生活的不易。此次除草活动的开展，不仅磨练了队员们的意志，践行了“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗”的精神，增强了队员们责任意识、劳动意识和团队协作能力，更发扬了“三下乡”活动为村民办实事的精神。 在村长的帮助下我们找到了村里最大的养牛户王大爷，远远地便听到圈舍里传来此起彼伏的牛叫声，我们到了刚刚好赶上王大爷带牛到河岸吃草。河岸狗尾巴草居多，大家就给牛喂它。我们询问了王大爷喂牛对他的收益如何，他说就等生完小牛之后拉到镇子上一卖，收益也没多少，刚刚够养家糊口。我们向王大爷提出可以跟城里面的牛肉加工厂合作，他只要提供牛肉就行。最后我们联系了一下城里面的牛肉加工厂，他们还需要合作商而且价格还可以。我们向王大爷说了情况他还是有点犹豫，我们给大爷算了算肯定比他那样收益好，最后大爷答应了下来。带动村里其他的养牛户也有的向我们咨询。通过这次的咨询该村又多了一新型产业链，生态肉牛养殖产业。生态养牛成为养牛户的重要收益来源。肉牛养殖产业的发展成为广大农牧民增收致富的坚实基础，为乡村振兴添活力增动力。通过本次三下乡，我们利用所学知识进行乡村振兴，在实践中培养操作能力和团队合作精神。 在进行下一站工作之前，我们提前一天与社区和县政府进行了联系，确定第二天的行程。7月14日上午，我们团队制作了糖尿病宣传页以及宣传手册，为在河西社区、文昌社区、东阳社区、西城区街道、老红军光明革命院、老干部家属院等地方，进行健康讲座以及爱心义诊活动，向村民科普糖尿病知识，量血糖，测血压做准备。

下午两点，我们坐公交车提前来到社区准备糖尿病相关知识的宣传活动，设立大讲堂，由疾控中心主任医师、卫生院此次前来的宣传员和我们团队分别为村民讲解关于糖尿病及中国公民健康素养—基本知识与技能等相关知识并进行现场的答疑环节。下午三点活动开始，在场村民大力支持，认真听讲，积极提问，活动现场气氛热烈，纷纷表示这样的活动多多益善。通过这次宣传旨在使更多的人来了解和关注糖尿病，向村民传授如何正确饮食、合理运动、定期检测血糖等重要的预防和控制方法。提高人民群众糖尿病防治知识，最大限度地预防和减少糖尿病的发生，普及健康知识，提高生命质量，转变全民健康生活方式。此次走进社区、走到居民身边的宣传活动效果良好，反应强烈。通过这次活动的成功开展，普及和提高了人民群众糖尿病防治知识，维护广大人民群众的身心健康。 7月15日，我们团队联合县医院开展了现场宣传活动。通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识，尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为社区居民测量了血压、血糖。发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了宣传横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和宣传册。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。向群众们宣传高血压、糖尿病的相关防治知识，向人们推荐了更为健康的生活方式，如推广健康饮食、鼓励适当运动等，从而减少糖尿病的发病率。还特别结合农村实际情况向与村民讲解了目前高血压、糖尿病患者的现状，仔细解释了高血压、糖尿病的病因。并在讲座结束后现场进行义诊和咨询。