破“社恐”之茧，绽青春光彩

在大学校园这个充满活力与社交机遇的地方，“社恐”却像一层厚厚的茧，将许多同学束缚其中，我曾经也是其中一员。

刚踏入大学，面对陌生的同学和丰富多彩的社团活动，我满心向往，却又极度恐惧。开学的自我介绍环节，看着同学们自信大方地展示自己，我紧张得手脚冰凉。轮到我时，声音颤抖，结结巴巴地说完，便匆匆坐下，脸涨得通红，感觉所有人都在盯着我看，内心满是窘迫。

在社团招新时，各个社团摊位前热闹非凡，同学们积极咨询、报名。我在一旁徘徊许久，始终不敢上前询问，害怕与陌生人交流，害怕被拒绝。看到室友们轻松加入心仪的社团，结交新朋友，我既羡慕又无奈。

这种“社恐”心理严重影响了我的大学生活。课堂上，即使我知道答案，也不敢举手发言；小组讨论时，我总是默默倾听，很少表达自己的观点。我感觉自己像个局外人，无法真正融入大学生活。

但我不想一直这样下去，于是开始努力突破自己。我逼着自己参加一些小型的社交活动，比如宿舍间的聚餐、班级的小型聚会。一开始，我总是默默坐在角落，听大家聊天。慢慢地，我尝试主动参与话题，发表一些简单的看法。每次成功开口交流，都给了我一点小小的鼓励。

后来，我报名参加了学校的志愿者活动。在活动中，我需要和其他志愿者以及服务对象沟通交流。一开始很艰难，但在大家的热情感染下，我逐渐放开了自己。我主动与他人合作，帮助服务对象解决问题，在这个过程中，我发现与人交流并没有那么可怕。

如今，我虽然还不是一个社交达人，但已经能勇敢地迈出与人交往的第一步。破“社恐”之茧的过程充满挑战，但每一次的突破都让我离更广阔的大学生活近了一步。我相信，只要勇敢尝试，每一个“社恐”的同学都能在大学绽放属于自己的光彩。