急救护航，平安相伴

2026年7月4日，郑州大学第一临床医学院“急救护航平安相伴”实践队走进河南新乡红旗区渠东街道星海国际社区开展公益急救科普志愿服务，面向辖区居民普及基础应急救护知识。宣讲重点围绕心肺复苏、海姆立克急救法、科学烧烫伤处置三大急救技能展开，队员们摒弃晦涩难懂的专业术语，用通俗接地气的语言拆解规范急救流程，鼓励居民进行实践操作并对其进行了一对一指导，针对性地破除了牙膏、酱油涂抹创面等急救误区，切实提升了居民日常自救互救能力，把专业急救知识送到居民身边，践行医学生服务基层、守护人民健康的初心和使命。 

宣讲人员进行心肺复苏示范
在心肺复苏教学环节，实践队员完整演示了普通人可操作的现场急救完整流程。从观察现场环境、判断伤者意识、及时拨打求救电话，到后续胸外按压等核心操作，队员逐一进行示范讲解。演示过程中，队员细致展示标准动作，要求施救者上身前倾、掌根重叠、手臂伸直， 依靠身体重力平稳按压，保持每分钟100至120次的按压频率，步骤清晰、简单易懂，方便居民对照学习。实操练习阶段，居民依次上前利用模拟人体验急救操作。初次练习时，多数人会出现按压位置不准、手臂弯曲、发力不稳、重心偏移等常见问题。针对这些情况，实践队员全程近距离指导，及时帮居民调整按压位置、矫正发力姿势，手把手纠正不规范动作，让每一位参与练习的居民都能掌握标准、规范的心肺复苏操作方法。 

针对家庭中高发的异物卡喉、气道梗阻情况，实践团队按照不同人群分类开展教学，分别讲解成人、大龄儿童和婴幼儿的海姆立克急救方法，针对性解决不同年龄段的幸息急救问题现场通过不同类型的急救模型对比演示，让居民清晰区分不同人群的施救差异，更快学握对应急救技能。在成人和大龄儿童急救教学中，队员用“剪刀、石头、布的通俗口诀辅助教学，直观演示找准按压位置、握举抵住腹部、向内向上快速冲击的完整施救动作。同时组织居民两两结对练习，队员巡回查看，及时纠正居民发力力度不足、方向偏移、定位不准等问题，巩固练习效果。针对婴幼儿空息场景，队员便用婴儿模型慢速演示背部拍击、胸部按压的交替施救方法，细致讲解操作力度、发力位置和施救禁忌。避免因操作不当对婴幼儿浩成二次伤害。为贴合居民带娃居家的日常需求，队员重点细化了婴幼儿急救的操作要点，反复示范标准流程，强调轻柔操作、精准定位的重要性，明确各类操作禁忌。现场参与的家长和老年居民认真观摩学习，反复实操练习，清晰区分了成人与婴幼儿的施救区别，熟练掌握了适合家庭使用那的窒息急救技能。宣讲人员进行海姆立克急救示范

烧烫伤是日常生活中十分常见的意外伤害，不少居民长期沿用的涂抹牙膏、酱油等处置方法，存在很大安全隐患。队员结合实际案例，通俗讲解了这些误做法的危害，此类方式不仅无法缓解汤伤伤情，还会阻碍创面散热、引发伤口感染，同时遮挡受伤创面，影响医生判断伤情，容易加重损伤、延误治疗。在纠正完传统错误急救认知后，队员向居民普及了烧伤“冲、脱、泡、盖、送”的科学处置口诀，逐项讲解冷水冲洗时长、创面轻柔遮盖、水泡规范处理、及时送医等实用细节，明居家应急处置的正确方式和适用范围，帮助居民建立科学的急救观念，杜绝错误施救行为。 

宣讲人员在社区合照
本次暑期“三下乡”急救科普活动紧贴基层群众生活，以实操教学、误区纠正、实用科普为主，杜绝形式化宣讲，把专业的医学知识转化为居民学得会、用得上的生活技能，有效提升了社区居民的应急自救互救能力，纠正了大众常见的急救误区。下一步，郑州大学第一临床医学院实践团队将持续走进基层，常态化开展医疗科普公益服务，用专业能力守护群众生命健康安全。
宣讲人员等待为居民进行讲解