心向阳光 润育童心 ——山东建筑大学"润心向阳"社会实践团队赴岳滋村开展中小学生心理健康关爱行动

      盛夏七月，青山叠翠。2026年7月，山东建筑大学管理工程学院"润心向阳"社会实践团队奔赴济南市章丘区垛庄镇岳滋村，开展为期五天的农村中小学生心理健康科普与陪伴行动。团队依托学院"树洞先生"二级心理健康工作站专业资源，创新打造"科普宣讲+艺术疗愈+入户走访+线上长效陪伴"四位一体服务模式，将高校专业心理资源下沉基层，以青春之力守护乡村少年心灵成长，为乡村振兴注入暖心力量。同时，团队与岳滋村签约共建合作协议。

以艺润心：五感艺术疗愈，让情绪有处安放

     对许多乡村孩子来说，说出内心的烦恼并不容易。思念、委屈、焦虑压在心底，找不到出口。"润心向阳" 团队打破传统说教模式，将美育与心理健康教育融合，设计了创意沙画、黏土情绪具象化、非遗扎染、漆扇创作、纸艺 DIY 及 "烦恼回收站" 等五感艺术疗愈活动，让孩子在动手创作中释放情绪，无需言语便能与内心对话。
沙画课上，指尖的彩沙随心流淌，说不出的情绪有了形状与色彩。没有统一模板，没有对错标准，孩子们自由调配色彩、构思画面，学业压力与生活烦恼随流沙散去。黏土 DIY"情绪的形状" 活动中，孩子们把抽象的烦躁、委屈捏成具象的小怪兽，在揉捏中识别情绪、接纳情绪。扎染课上，靛蓝色染料在白布上慢慢晕开，孩子们屏息凝神，小心地捆扎、浸染、漂洗，浮躁的心绪在慢创作中沉淀。志愿者告诉孩子们："世界上没有两块一样的扎染布，就像没有两个一样的小朋友。不完美，也是一种美。"
"烦恼回收站" 是孩子们的秘密树洞。大家把心事写在纸条上，装饰进纸盒怪兽，心事完成宣泄的同时，也学会了与烦恼和平共处。五天里，孩子们在艺术表达中逐步学会辨别情绪、合理宣泄压力，心理韧性与情绪调节能力悄然提升。

以知护心：心理科普宣讲，为成长保驾护航

     知识是心灵最好的铠甲。实践期间，团队围绕中小学生心理健康开展多场专题科普宣讲，从认知层面为孩子们筑牢心理防线。指导教师王宁以 "拒绝校园欺凌" 为主题，跳出传统说教模式，从心理健康角度讲解肢体冲突、言语嘲讽、孤立排挤等各类霸凌的识别方式，剖析霸凌对孩子造成的自信心受挫、社交恐惧、学业焦虑等长期心理创伤。
    "如果有人欺负你，那不是你的错，是欺负人的那个人错了。" 王宁老师的话沉稳有力。宣讲传授了科学应对方法：稳定情绪、勇敢拒绝、主动求助，帮助孩子树立 "被欺负不是自己的错" 的正确观念，杜绝自我内耗的二次伤害。宣讲还设置 "友善同伴关系" 互动环节，引导孩子换位思考、共情他人，从根源上预防校园霸凌。
此外，团队通过破冰游戏、信任小游戏、团体心理互动等形式，帮助孩子认识情绪、表达情绪，建立积极自我认知。时间胶囊 "致未来的自己" 活动中，孩子们写下期许，在封存仪式中种下希望的种子。从反霸凌科普到情绪管理，从自我认同到人际相处，一系列活动为乡村中小学生穿上了无形的心理铠甲。

以访暖心：入户走访调研，打通家校连心桥

     家庭是青少年心理健康成长的首要环境，亲子互动模式直接影响孩子心理状态。农村不少家长忙于农事与务工，陪伴时间有限，普遍重物质、轻精神关怀。面对孩子青春期叛逆、厌学等问题，多数家长习惯批评说教，极易形成亲子沟通壁垒。
暮色降临，志愿者踏着余晖穿行在村道上，逐户走访。他们耐心倾听家长困惑，用通俗语言普及心理知识：孩子的叛逆不是刻意顶撞，而是自我意识的成长；厌学也非偷懒，往往是遭遇了难以排解的困境。团队传授非暴力沟通技巧，教家长学会倾听、换位思考，减少指责，看见孩子内心的真实需求。
艾草锤制作课上，孩子和家长一起动手，写下感恩卡片，让平日不善表达的家庭有了难得的温情时刻。一次次交谈，是润物无声的心理科普；一次次走访，为家庭关系改善埋下伏笔。团队还通过线上问卷与特困家庭入户走访相结合的方式，摸排不同年龄段青少年的心理状况与成长困境，建立详实的心理健康调研台账，无偿移交村委会，为基层儿童关爱服务提供数据支撑。
 

以行践心：长效陪伴机制，让温暖跨越时空

     五日时光转瞬即逝，但 "润心向阳" 的暖心故事远未落幕。针对 "一阵风式" 志愿服务的痛点，团队不止步于暑期服务，更着力搭建可持续的乡村心理健康服务阵地。团队与岳滋村签订长期服务合作协议，建立高校志愿者定期驻点机制，构建 "暑期集中服务 + 定期线上回访 + 志愿者常态化下乡" 长效帮扶体系，让心理关怀持续陪伴乡村青少年成长。
     团队整理出可复制的艺术疗愈课程手册、亲子沟通指导手册，无偿赠予乡村教师与村干部，培训乡村班主任掌握基础情绪疏导与简易手工疗愈方法，培育本土心理服务力量。依托 "树洞先生" 品牌，团队还搭建了线上公众号留言反馈机制，长期为乡村孩子提供情绪倾诉渠道，为家长解答教育疑问。
这场实践也让青年学子收获了成长。队员们独立完成课程设计、活动组织、心理陪伴、入户调研等工作，将理论知识转化为服务乡村的实际能力，深入了解农村发展现状，褪去浮躁，树立扎根基层、服务群众的意识。
    七月清风拂过岳滋村山野，温润着孩子们的心田。未来，"润心向阳" 团队将持续深耕乡村心理健康服务，以青春之力守护稚嫩童心，陪伴每一位乡村少年向阳而生，用实际行动书写新时代大学生服务乡村振兴的青春答卷。