青春义诊进伏龙，中医养生暖夕阳——安中医学子赴伏龙社区开展“三下乡”志愿服务

       近日，安徽中医药大学中西医临床医学专业的学生组成实践队，走进合肥市瑶海区伏龙社区，开展了一场以“青春义诊进社区，中医养生暖夕阳”为主题的“三下乡”志愿服务活动。
       当天下午，队员们刚摆好义诊台，就有不少老人围了上来。大家分工明确，有人负责给老人测血糖、量血压，有人拿出艾灸条和按摩用具，为有需要的老人缓解肩颈酸痛。
       “阿姨，您血压稍微有点偏高，平时饮食要清淡些，少放点盐。”队员们一边操作仪器，一边和老人拉着家常。测血压、测血糖的过程中，大家发现不少老人对自己的身体状况并不太了解，有的甚至不知道自己血压偏高。队员们就借着这个机会，耐心地给老人们讲解日常监测的重要性，还手把手教了一些简单的穴位按摩手法，比如按合谷穴缓解头痛、揉足三里帮助消化。

       艾灸和按摩的摊位前人气最旺。队员们运用课堂上学到的推拿手法，帮老人放松肌肉，再根据每个人的体质，在相应穴位上做艾灸。艾草的香味飘在空气里，老人们的眉头渐渐舒展开来。“你们这些小孩手法还挺像样的，按完确实舒服多了。”一位大爷笑着对队员说。

       活动现场没有生硬的科普，有的只是你一言我一语的闲聊和手把手的教学。在轻松的氛围中，老人们学到了实用的养生小技巧，队员们也在实践中检验了课堂所学。
       参与活动的学生表示，这次走进伏龙社区，真正体会到了什么叫“把论文写在祖国大地上”。书本上的经络穴位、药理知识，只有用在实实在在的人身上，才算真正学明白了。看到老人们脸上的笑容，大家都觉得这一下午的忙碌特别值得。
       此次伏龙社区之行，只是这支实践队“三下乡”活动的一站。队员们用测血糖、量血压、按摩、艾灸这些实实在在的服务，把中医药的健康理念带到了基层，也让自己在志愿服务中完成了一次生动的专业实践。