广州中医药大学“三下乡”——学子躬行乡壤，岐黄润泽乡邻

         服务队先后抵达麒麟区龙潭社区和马龙区月望乡镇卫生院，开展中医四项健康服务——量血压、贴耳穴、推拿和艾灸。在农忙的时节里，接受保健服务的多为老年人。
　　在量血压服务区，队员引导老人有序就坐，规范测量血压，将测量数据告知老人，间或有血压稍高的人，队员热心给予饮食睡眠方面的建议；在服务期间，队员了解到居民最为陌生的是贴耳穴版块，于是悉心为老人讲解耳穴的效用，并为有睡眠问题、脾胃问题和肩颈问题的老人进行贴耳穴来缓解改善；在推拿、艾灸服务区，队员们直面大多老人的共同困扰——长期弯腰劳作而导致的肩颈僵硬、腰椎酸痛、关节冷痛。队员们沉心静气，用课堂及培训时反复练习的推拿手法，顺着肌肉走向，沿着脉络循行，一寸寸揉捏按摩。让每一次按压的施展、每一圈艾柱的回旋、每一句痛感的询问脱离课堂，践行到群众中，真正为乡间长辈消解疲劳。每一句“舒服的”“这个娃娃会按”都让队员们由心绽放出笑容。

图为队员向居民提供贴耳穴保健服务 潘雯非摄　
         联合龙潭社区及社区托管班，服务队面向中小学生开展中医药知识科普。队员们选取薄荷、艾草、菊花等十余味常用药材作为教学样本，逐一介绍其名称、外观、功效与日常用途。中药香囊制作环节将课程推向高潮，在队员的指导下，孩子们挑选合适的草本药材，制成特定功效的中药香囊。以寓教于乐、轻松童趣的方式科普中医药，让传统走出书本，走进生活，让中医药文化扎根乡野、滋润童心。
　　团队开展“八段锦”义教，活动现场，队员耐心讲解八段锦的养生理念，示范动作要领，从体态规范到呼吸节奏，手把手带领当地儿童练习。在一招一式、一呼一吸之间，传递传统健身的观点。团队开展中医药养生知识讲座，结合当地生活习惯，引入体质辨识的概念，围绕情志、睡眠、饮食三方面展开讲解，帮助居民简单实用的养生技巧，传达“治未病”的中医智慧。  

图为队员在龙潭公园带领儿童练习八段锦 南欣雨摄
　　服务队前往马龙区月望乡中药材培育基地——云南凌峰药业有限公司种植基地。在基地负责人的带领下，队员走进种植区，近距离观察重楼的生长态势，详细了解滇重楼从育苗、田间管理到采收加工的全过程。负责人结合药材的生长习性与当地气候特征，讲解特色种植模式与发展规划。
　　服务队深入与中药材产业有机融合的生态果园，在负责人的指导下，分工协作，参与苹果、西梅采摘劳动。队员们在负责人交流中了解果树养护、产量收益以及果品销售等实际情况，将中药学、农学知识与田间实践相结合，真切感受到“中药材+生态果园”有机发展模式为乡村发展带来的积极作用。此次实践活动是专业学习与思政教育的深度融合，让队员们厚植知农爱农、助农强农的情怀。

图为基地负责人向服务队讲解重楼相关知识 南欣雨摄
　　此次三下乡实践，将中医专业知识与基层服务深度结合，体现了知行合一，以行践言的目标。当推拿艾灸不再是培训时的重复，而是缓解老人不适的方式；当八段锦和中医养生知识不再只有少数人运用，而是惠及各年龄段的人；当中药产业链不再只是课堂上的案例，而是展现于学子眼前的生动画卷。实践活动的意义也就格外明晰，是夯实学子专业基础，更是乡村振兴与文化传承。（通讯员潘雯非）
　　
图为云南猫哆哩三下乡志愿服务队全员纪念合照 黄乐欣摄