南京医科大学守望“心”生志愿服务队赴猫洞村开展健康科普宣讲活动

       8月4日，南京医科大学守望“心”生志愿服务团队赴息烽县开展暑期社会实践活动，实践分为息烽集中营革命历史纪念馆红色研学、猫洞村心血管健康科普宣讲两大主题。

　　健康宣讲多措并举

　　8月4日，守望“心”生志愿服务团队在猫洞村面向村民开展心血管健康科普活动。首先，团队成员向村民分发心脏健康核心知识宣传页，以破冰互动开场，邀请在场老人对胸闷气短、心慌等常见不适症状举手自测，现场气氛随之活跃。在宣讲环节，结合真实案例，队员们向村民讲解了心血管疾病并非局限于老年群体，有效打破了“心脏病只是老年病”的惯性认知，解析了心脏“四大杀手”:高血压、高血脂、吸烟与久坐的危害，并区分了好胆固醇与坏胆固醇的作用。围绕日常饮食，宣讲人提出了“四少四多”原则，即少盐、少油、少糖、少酒，多蔬果、多粗粮、多鱼、多运动，同时讲解了护心运动“三要三不要”及心脏求救的6个信号。【图片1、2、3】

图片1，图为实践队分发进场小礼品，黄金雨摄

图片2，图为宣讲人以案例导入讲解，黄金雨摄

图片3，图为宣讲人重点解析心脏“四大杀手”，黄金雨摄

　　急救技能直观呈现

　　心肺复苏技能普及环节，志愿者首先播放标准心肺复苏操作视频，随后分步骤讲解了详细的操作流程，体现了“教育一人、影响一家”的健康理念。【图片4，图为宣讲人讲解心肺复苏，黄金雨摄】【图片5】

图片4，图为宣讲人讲解心肺复苏，黄金雨摄

图片5，图为宣讲人讲解CPR操作指南，黄金雨摄

　   互动问答巩固要点

　　随后，活动进入互动问答环节。宣讲人围绕当天讲授的知识要点进行提问，村民纷纷举手抢答，现场气氛热烈，不仅检验了宣讲成效，也进一步激发了村民的学习热情。然后，宣讲人对活动内容进行简短总结，重申“管住嘴、迈开腿、早发现、心情好”的核心倡议。【图片6、7】

图片6，图为宣讲人进行互动问答环节，黄金雨摄

图片7，图为实践队结束合照，黄金雨摄
　　随后，队员们前往息烽集中营革命历史纪念馆开展了红色研学，在缅怀革命先烈、重温峥嵘岁月中，深刻感受到先烈们以信仰守护家国，也更体悟到守护群众生命健康的责任之重。一天的行程中，队员们将红色历史教育与基层医疗科普紧密衔接，形成“思想洗礼+健康服务”的实践闭环，充分展现了南医学子“医者仁心、服务基层”的赤诚情怀和精神品格。【图片8，图为实践队在息烽集中营合影，黄金雨摄】

图片8，图为实践队在息烽集中营合影，黄金雨摄

　　实践日记

　　走进息烽集中营，革命先烈在酷刑面前坚如磐石的信仰令我震撼。作为医学生，我更深感生命与信念的分量——他们以血肉之躯换来今日安宁，而我们守护的正是这安宁下的万家健康。在猫洞村科普时，村民踊跃提问，村委会全力支持，让我看到基层对医学知识的真切渴望。这次实践让我懂得：先辈的牺牲从未远去，把健康知识送到最需要的人身边，用专业服务乡亲，便是对红色初心最好的回应。脚下有泥，心中有光，医学之路当与人民同行。
　　——吴宇瑶
　　息烽集中营革命历史纪念馆参观为本次实践红色学习内容，展馆史料完整记载革命先辈的抗争往事与艰苦斗争历程，各类实物、影像以及文字资料还原真实的革命岁月。医学科普搭配红色研学的实践模式拓宽基层服务认知，让青年实践者清晰找到专业落地路径，依托自身医学技能，能够切实下沉乡土，助力乡村民生健康相关建设工作。
　　——杨才颖