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岐黄润桑榆，薪火照夕阳——南京中医药大学智启岐黄志愿团赴无锡开展敬老科普实践
- 发布时间：2026-08-12 阅读：
- 来源：南京中医药大学智启岐黄志愿团
为落实大学生“三下乡”社会实践要求，发挥中医药专业优势，传承红色奋斗精神，南京中医药大学智启岐黄志愿团分赴无锡锡山区斗山花苑社区、梁溪区静慧养老服务中心，开展两场面向老年群体的公益科普志愿服务。青年学子以中医康养为根基，以“两弹一星”红色精神与大国核能科普为内核，将专业知识、红色故事与暖心陪伴送到银发长辈身边，在基层热土书写青年担当。
两场活动均开设专属银发养生课堂，志愿团立足老年人生理特点，搭建通俗易懂的中医科普平台。在斗山花苑，队员铺展枸杞、胖大海等家常药材，搭配自制科普视频讲解药食同源知识，细致分辨药材优劣、梳理食用禁忌；现场手把手为老人们指导内关、足三里等保健穴位，发放六十余张图文穴位卡，把便携养生指南交到居民手中。静慧养老中心内，志愿团围绕四季调养、慢病食疗、安全用药、居家理疗五大板块系统授课，针对听力、视力不佳的高龄长者一对一慢动作示范，手写专属食疗清单。不少老人体验穴位按摩后舒展眉头，直言肩颈腰腿舒缓不少，有居民感慨从前只识药材价格，如今才懂寻常食材合理搭配便是居家良方。学子将晦涩医理转化为三餐可用的养生妙招，让千年岐黄文化走出典籍，扎根市井烟火，切实解决老年人日常养护难题。
中医康养课堂之外，志愿团同步开展红色精神与现代核能科普宣讲，串联起先辈奋斗过往与当代科技成就，搭建两代人的精神共鸣桥梁。宣讲以“两弹一星”戈壁奋斗岁月开篇，不堆砌功勋名录，而是用灯火通明的实验室、隐姓埋名的科研往事还原那段艰苦卓绝的建设岁月。在斗山花苑，一位七旬老人主动分享年轻时赴青海参与国家建设的经历，一句“国家需要，便义无反顾”道尽老一辈赤诚，现场掌声经久不息。延伸科普环节，队员梳理我国核能事业发展脉络，重点讲解自主研发的“华龙一号”机组先进技术、全流程安全防护体系，细致解答老人关切的辐射防护、核废料处理等疑问，介绍核能在发电、医疗、工业领域多元应用。从戈壁铸盾的两弹先辈，到自主突破核电技术的当代科研人，一脉相承的报国初心打动在场每一位长者。老人们听得专注，不时主动提问，既重温了热血峥嵘岁月，也真切读懂新时代祖国科技腾飞的硬核实力，红色精神跨越代际，在讲述与倾听中生生不息。
图1-2 活动合影
岐黄传温情，康养护银龄两场活动均开设专属银发养生课堂，志愿团立足老年人生理特点，搭建通俗易懂的中医科普平台。在斗山花苑，队员铺展枸杞、胖大海等家常药材，搭配自制科普视频讲解药食同源知识，细致分辨药材优劣、梳理食用禁忌；现场手把手为老人们指导内关、足三里等保健穴位，发放六十余张图文穴位卡，把便携养生指南交到居民手中。静慧养老中心内，志愿团围绕四季调养、慢病食疗、安全用药、居家理疗五大板块系统授课，针对听力、视力不佳的高龄长者一对一慢动作示范，手写专属食疗清单。不少老人体验穴位按摩后舒展眉头，直言肩颈腰腿舒缓不少，有居民感慨从前只识药材价格，如今才懂寻常食材合理搭配便是居家良方。学子将晦涩医理转化为三餐可用的养生妙招，让千年岐黄文化走出典籍，扎根市井烟火，切实解决老年人日常养护难题。
图3-4 志愿团开展中医药科普宣讲
赓续红色薪火，科普大国重器中医康养课堂之外，志愿团同步开展红色精神与现代核能科普宣讲，串联起先辈奋斗过往与当代科技成就，搭建两代人的精神共鸣桥梁。宣讲以“两弹一星”戈壁奋斗岁月开篇，不堆砌功勋名录，而是用灯火通明的实验室、隐姓埋名的科研往事还原那段艰苦卓绝的建设岁月。在斗山花苑，一位七旬老人主动分享年轻时赴青海参与国家建设的经历，一句“国家需要，便义无反顾”道尽老一辈赤诚，现场掌声经久不息。延伸科普环节，队员梳理我国核能事业发展脉络，重点讲解自主研发的“华龙一号”机组先进技术、全流程安全防护体系，细致解答老人关切的辐射防护、核废料处理等疑问，介绍核能在发电、医疗、工业领域多元应用。从戈壁铸盾的两弹先辈，到自主突破核电技术的当代科研人，一脉相承的报国初心打动在场每一位长者。老人们听得专注，不时主动提问，既重温了热血峥嵘岁月，也真切读懂新时代祖国科技腾飞的硬核实力，红色精神跨越代际，在讲述与倾听中生生不息。
图5-6 志愿团开展“两弹一星”精神宣讲
宣讲结束后，志愿团分组入户走访独居、高龄老人，送上慰问果篮，围坐唠家常，细致询问饮食起居与身体病痛，结合当日科普内容给出个性化调养建议。温柔陪伴消解独居孤寂，屋内处处暖意融融。
图7 志愿团慰问老人
两次无锡系列敬老活动，是智启岐黄志愿团分层科普实践的重要一环。智启岐黄志愿团以专业为犁、以足为尺，一边播撒中医药养生种子守护长者安康，一边传递红色精神与大国发展荣光。未来，志愿团将持续打磨“中医康养+红色科技科普”双主题服务模式，走进更多社区、养老机构、乡村开展惠民实践，让南中医学子的青春微光，持续温暖夕阳岁月，在基层实践中践行初心与使命。 通讯员：郁子茵、刘佩宁、王予乐、陈思淇
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