医路相伴践初心，踏乡逐梦青年行（三） | 以医心赴乡野，以青春护松溪

盛夏之际，福建卫生职业技术学院医学院“乡韵医心”实践队怀揣医学使命与乡土情怀，奔赴松溪县茶平乡开展暑期“三下乡”社会实践。实践队以专业知识为依托，以科普宣讲为纽带，构建多维服务体系，传递健康知识，守护乡村民生福祉，走进梅口埠、探访百年蔗，溯源地方文化、感悟农耕智慧。队员们以青春之力践行社会责任，将专业所学融入乡土发展，谱写新时代青年服务乡村的生动篇章。
 
一、医路伴乡行 科普助民生
7月1日上午，医学院“乡韵医心”实践队走进茶平乡，围绕口腔健康、应急救护、“三献”宣传、禁毒反诈与食品安全等主题开展科普宣讲。实践队精心准备防暑药品、牙膏牙刷、经络梳、艾草锤等特色礼品，累计送出200余份，以实用好物传递脉脉温情，以专业医学知识赋能基层，绘就乡村健康新图景。

1、护齿科普伴温情
实践队队员潘佳怡详细科普龋齿的危害及预防方法，重点讲解巴氏刷牙法等科学护牙技巧。她以通俗语言答疑解惑，借助牙齿模型直观演示正确刷牙步骤，细致讲解护牙要点，及时纠正村民日常错误清洁习惯。互动问答环节，队员为积极参与的村民准备精美洁牙礼品。村民们积极踊跃，热情高涨，现场氛围热烈，掌声不断。


2、应急救护保平安
队员张熙靓开展应急救护培训，结合实例示范三角巾包扎步骤、演示肘关节八字包扎法，规范讲解固定、缠绕等动作要领，细致解答村民疑问，指导村民现场练习，帮助其掌握牢固灵活的包扎方法。针对气道异物梗阻险情，她详细讲解海姆立克急救法，示范腹部冲击核心动作，强调黄金抢救时间的重要性。在心肺复苏教学中，她重点科普心跳骤停的“黄金4分钟”，细致讲解胸外按压位置、深度频率及人工通气要点，逐一纠正村民操作偏差。此次培训专业规范、通俗易懂、实操性强，有效提升了村民应急救护能力。



3、“三献”宣讲暖乡村
急救培训结束后，队员高彩滟开展红十字“三献”宣讲，细致讲解无偿献血、造血干细胞及人体器官捐献的流程、政策与意义，大力弘扬“人道、博爱、奉献”精神，号召乡村青年践行奉献精神，扛起时代担当，助力推动人道服务下沉基层，筑牢乡村生命守护防线。

4、识毒拒毒守安康
队员李若涵围绕“识毒、防毒、拒毒”三大核心，开展禁毒安全宣讲。她介绍道，部分新型毒品正以“奶茶粉”、“跳跳糖”、“电子烟”等伪装成日常用品的形式流入农村，极具迷惑性。乡村群众应持续更新禁毒知识，准确识别各类伪装陷阱，严守自我防护底线。


5、全民反诈识陷阱
队员黄栩铮聚焦诈骗类型剖析、法律后果警示、防范技能传授三部分展开宣讲，系统揭露了冒充公检法、虚假中奖等常见骗局的话术逻辑，明确参与诈骗及出借“两卡”的法律责任，并传授“三不”原则。宣讲结合案例视频，村民深受触动，进一步提升反诈防范意识。

6、药食同源润身心
队员谢秋雯基于药食同源理念，为村民科普夏季养生知识，推荐小米山药粥、红枣枸杞水等祛湿养胃的家常食疗方；教授足三里按揉、揉腹、眼部推拿三种简便养生手法，讲解夏季养生禁忌。宣讲设置互动问答环节，村民踊跃抢答并获赠康养礼品，让实用的中医养生知识走进日常生活。


7、食安宣讲护民生
实践队指导老师刘明鑫开展食品安全宣讲，普及剩菜存放、食材处理等日常饮食注意事项，细致讲解一日三餐中盐、糖的标准食用量，指导村民看懂配料表，辨别食品好坏，引导大家健康合理用餐。
实践教学环节，刘明鑫老师细致示范标准七步洗手法，依次讲解“内、外、夹、弓、大、立、腕”七大步骤，以严谨细致的教学方式，帮助村民养成科学卫生、健康饮食的良好生活习惯。


 
二、探访百年蔗 品读农遗底蕴
7月1日下午，医学院“乡韵医心”实践队走进松溪县万前村百年蔗基地，簌簌蔗叶叙说着三百年过往。这片1727年栽种的蔗林长势不衰，尽显古人传承至今的农耕智慧。

当地推行“三蔗”统筹发展模式，深挖资源价值：蔗文化拥有三大奇特之处——物种奇、栽培奇、成分奇；蔗产业依托原料打造出甘蔗酒、护肤面膜、功效红糖等产品，其红糖营养成分远高于普通甘蔗，助眠功效仍在试验中。据讲解员介绍，当地长者常食相关制品，多身体康健；蔗科技方面，科研人员已成功解码百年蔗基因。


凭借独特价值，松溪百年蔗2021年获评中国农业文化遗产，于2024年入选全球农遗预备名录。如今除两个乡镇外，当地甘蔗园总面积达2600余亩，今年还新增全景看台，可饱览百年蔗园全貌，尽显独具韵味的东方蔗作文明。

 
三、红韵留埠 古今交融
随后，医学院“乡韵医心”实践队满怀敬仰之心探访松溪梅口埠，走进梅口苏维埃红色文化馆开展研学活动，在一件件史料中回溯当地峥嵘革命岁月。土地革命时期，此地隶属建松政中央苏区，革命英雄伍弟奴领导路下桥农民武装暴动在此留下红色印记。先烈以青春赴使命，队员们深受触动，深刻体悟到闽北红色火种生生不息的力量。


实践队先后参观钞关衙门与梅口书院：前者再现古代税务与司法风貌，后者展现科举文化与闽北理学。十八石敢古道，则见证了古埠的时代变迁。


梅口村2023年获评中国美丽休闲乡村，文旅赋能乡村振兴。队员游览观景、感悟历史，坚定了行医服务基层的初心。
 
四、情系乡土践使命 医心文脉润松溪
以服务暖乡民，以研学观文脉。 此次社会实践，医学院“乡韵医心”实践队用专业的健康科普为茶平乡的村民送去了贴心的健康指引，在百年蔗的农遗底蕴与梅口埠的千年文脉中，完成了一次深刻的文化溯源。队员们满载体悟，把乡土感悟融入行医初心，为后续服务基层积蓄前行力量。

 
文字：郭怡雯、谢秋雯、余静涵、卢杨彬