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精进中医实操技能传递暖心志愿温度——澄帆志愿服务队开展艾灸按摩专项培训

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来源：广东医科大学澄帆志愿服务队

　　为进一步提升志愿服务专业化水平，丰富义诊服务项目内容，满足社区居民理疗健康需求，2026年7月29日，广东医科大学澄帆志愿服务队于澄海阳光志愿社开展中医按摩与艾灸专项技能培训。本次培训聚焦居民常见肩颈酸痛、腰背劳损、寒湿不适等问题，以理论讲解、示范教学、分组实操的方式，帮助队员熟练掌握基础中医理疗技能，为后续社区公益义诊开展夯实专业基础。
　　
　　培训现场学习氛围浓厚，队员们提前抵达现场就位，以积极饱满的状态投入技能学习。本次培训由陈晓婕、蚁雅心分工主讲，韦思宜、沈佳奕现场辅教，分别针对推拿按摩、传统艾灸两大实用理疗项目展开系统化教学，贴合基层义诊场景讲解服务标准与操作要点。

　　(图为主讲人陈晓婕讲解按摩澄帆志愿服务队摄)

　　

　　(图为主讲人蚁雅心讲解艾灸澄帆志愿服务队摄)
　　
　　在中医按摩培训环节，主讲人结合中老年居民常见身体劳损症状，重点讲解肩颈、腰背等常用保健部位的推拿技巧与核心穴位知识。授课过程中，主讲人详细示范揉捏、点按、推拿等基础手法，细致讲解风池、肩井等高频保健穴位的定位方法与理疗功效。同时强调志愿服务实操要点，按摩需根据居民耐受程度灵活控制力度与节奏，做到轻柔适度、精准取穴，避免蛮力操作，以科学手法舒缓肌肉疲劳、缓解身体酸痛。参训队员认真观摩学习，记录操作细节，夯实理论与手法基础。
　　

　　（图为按摩的现场示范进行澄帆志愿服务队摄）
　　
　　艾灸培训环节中，主讲人系统讲解温和灸、雀啄灸、回旋灸三种常用艾灸手法的操作标准与适用场景。其中，温和灸热力均匀持久，适合日常寒湿调理；雀啄灸热力集中，可针对性缓解局部酸胀；回旋灸覆盖面更广，适用于大面积肌肉不适。主讲人重点强调艾灸安全操作规范，要求队员严格把控艾条与皮肤的距离、施灸时长，时刻观察皮肤状态，在保证理疗效果的同时，杜绝烫伤等安全问题，保障义诊服务安全、规范、贴心。
　　

　　（图为艾灸的穴位寻找指导澄帆志愿服务队摄）
　　
　　理论讲解结束后，队员们两两分组开展实操练习，相互取穴、彼此实操练习。队员们认真摸索手法、及时调整力度节奏，从手法生疏、取穴不准，逐步做到动作规范、操作熟练。陈晓婕全程巡回指导，及时纠正队员不规范操作，细致答疑解惑，帮助每一位参训队员扎实掌握理疗技巧。
　　

　　（图为队员相互寻找穴位与练习按摩澄帆服务队摄）

　　

　　（图为陈晓婕指导队员正确寻找穴位澄帆服务队摄）
　　
　　本次中医理疗培训内容务实、针对性强，补齐了队员理疗实操短板，规范志愿服务流程，整体提升团队义诊服务能力。队员们在实操练习中精进技艺，在协作交流中领会志愿服务耐心、细心的服务初心。
　　
　　调研专项培训尾声，澄帆志愿服务队聚焦问卷填写、深度访谈全流程规范开展教学。文编兼调研部部长韦思宜系统梳理调研工作细则，重点讲解群众沟通技巧、受访者隐私保护、义诊医疗边界等核心要求，明确多项硬性准则：需待群众完整填写问卷后再邀约访谈、交谈选取安静私密区域、录音前征得受访人同意、全部调研资料当日整理归档。后续团队将依托义诊现场、菜市场两大场景开展走访调研，收集村民高盐饮食与高血压认知、适龄女性乳腺健康相关数据，以标准化调研成果支撑常态化乡村健康服务。