武拳砺志传红脉 青春下乡助振兴

         为传承红色基因、开展基层社会服务、助力乡村文化振兴，7月 15日，湖南第一师范学院“红途砺心·惠民笃行”乡村振兴促进团面向安化县大福镇孟家村东风完小学生开设军体拳文体活动课堂，将军体拳训练与红色精神教育相结合，锤炼青少年强健体魄，以武育德浸润红色初心。
        课程开始，志愿者讲解军体拳承载的军旅红色内涵，示范标准抱拳礼仪，结合革命先辈艰苦奋斗的红色故事，引导学生锤炼坚毅果敢的品格。立足小学生体能条件，志愿者拆分军体拳基础招式，分组巡回指导，及时纠正学生站姿、发力、步伐等动作问题。
        训练现场秩序井然，学生列队分组开展练习。练习弓步冲拳时，学生前腿弯曲、后腿蹬直，腰部发力向前出拳；马步格挡环节，全体学生屈膝下蹲扎稳底盘，双臂发力格挡，全程保持腰背挺直；踢腿、劈掌训练中，孩子们绷直脚尖，动作干脆利落。起初，学生手脚配合不协调，在志愿者反复示范与指导中逐步掌握动作要领，不少学生主动出列展示招式，课间两两结对互相纠正动作、结伴练习。
        训练间隙，志愿者结合军体拳刚毅有力的动作特点，讲述红色军旅小故事，让学生在强身健体的同时感悟红色奋斗精神。课程尾声，全体学生成套完整演练军体拳，队伍整齐划一，招式干脆有力，现场氛围庄重昂扬。
        本次活动以军体拳为抓手，为强健乡村儿童身体素质、厚植少年红色根基搭建特色实践平台，是青年学子扎根基层、服务群众、助推乡村全面振兴的生动载体。