允许自己,慢慢普通
我们这一生大半的疲惫,都源于不肯放过自己。
总是习惯暗自较劲,害怕落后于人,害怕不够亮眼,害怕辜负旁人的期待,于是逼着自己事事周全,步步争先。会因为一点过错反复内耗,因为一句闲话辗转难眠,因为没能做到完美,便悄悄否定全部的自己。心里藏着焦虑,藏着自卑,藏着不甘,把情绪揉碎藏在心底,装作从容无恙,却在深夜独处时,倍感疲惫。
后来慢慢懂得,人生从不是竞速赛场,不必事事拔尖,不必人人喜欢。允许自己迟钝,允许自己犯错,允许自己有情绪低落、碌碌无为的时刻,允许自己只是一个平凡普通的普通人。不必追赶别人的脚步,不必迎合世俗的标准,接纳自己的短板,原谅自己的笨拙。
与自己和解,从来不是摆烂认输,而是放下苛求。心放宽,事看淡,慢慢来,平凡安稳,自在随心,亦是最好的人生。
大学生心理推荐