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在旷野里,与自己温柔相遇

    发布时间:2026-06-18 阅读:
    来源:陈星雨、周琬嫣、杨梦姿、周吴玥、双优晗、孟翌佳、左静羽
拖着塞满课本与半袋零食的帆布包挤过食堂门口的人流,晚风卷着香樟树的气息扑在脸上,抬头撞见教学楼顶铺着的粉紫色晚霞——这是我进入大学的第三个夏天,也终于读懂了那些藏在欢笑与迷茫缝隙里,属于我们这代大学生的心理秘密。大学从来不是一条铺着红地毯的笔直坦途,更像一场推开围栏后的旷野漫游,我们在起伏的草坡上磕磕绊绊,最终学会牵着自己的手,找到方向。
刚入学那年,我曾被无处不在的“速度焦虑”捆得喘不过气。开学第一周,班长就拿着保研学长的分享PPT坐满一教室,室友军训刚结束就抱着单词书泡进了图书馆,朋友圈里,有人晒出大厂实习证明,有人拿着竞赛获奖证书,连周末出游都要配一句“趁年轻多折腾”的文案。我抱着刚发的专业课本坐在操场看台,看着跑道上一个个疾跑而过的身影,突然慌了神:好像所有人都在往前冲,只有我还站在原地,连往哪走都没搞清楚。那段时间我逼着自己跟着别人报竞赛、凑社团,坐在挤满人的自习室里却根本看不进书,夜里躺在床上,手机刷了一遍又一遍,越刷越觉得自己差劲,连做梦都在被人追着跑。
后来是心理咨询中心的老师点醒了我。那天我抱着试试看的心态推开咨询室的门,落地窗外的爬山虎绿得发亮,老师给我倒了一杯温水,笑着说“很多人都觉得大学必须要跑赢起跑线,可其实,旷野本来就没有标准答案”。她指着桌上一盆歪歪扭扭的多肉说,你看它长歪了,可也一样开花,没人规定多肉必须长得像正方体。那天走出咨询室,我绕着校园走了半圈,坐在湖心岛的石头上看鸭子扑腾着抢面包屑,突然就松了一口气:我为什么一定要跟着别人的脚印走?我开始推掉不想去的聚会,退了没用的社团,每天泡在我喜欢的文学社,周末背着相机去老巷子里拍老街,虽然没有拿到金光闪闪的奖状,可每次写出一篇满意的短文,拍到一张好看的日落,心里都涨得满满的,那种踏实,比任何赞美都让人安心。
现在越来越多的大学生像我一样,开始敢把心里的包袱摊开来说。我们不再把“心情不好”当成丢人的事,会主动约着去心理咨询室聊天,会在宿舍开“焦虑吐槽大会”,把攒了一天的烦心事倒出来,笑着骂两句转头该干嘛干嘛。我们接受自己会犯错,接受努力了也不一定有结果,接受我就是喜欢慢悠悠的日子,就是不想挤破头皮去抢那条所谓的“独木桥”。我们会为了赶作业熬一个大夜,也会在没课的下午窝在宿舍看老电影吃薯片;会为了减肥天天去操场跑步,也会在降温的时候和朋友出去搓一顿热腾腾的火锅,不因为“不够努力”自责,也不因为“不够优秀”自卑。
有人说我们这代大学生是被推着长大的,可其实我们只是在自己的节奏里,慢慢学着和自己相处。那些曾经让我们睡不着觉的焦虑,那些躲在被子里偷偷掉的眼泪,最后都变成了我们身上 softer 也更坚韧的部分。我们终于懂了,大学带给我们的,不只是一纸文凭,更是学会怎么和这个不完美的世界相处,怎么爱上不完美的自己。就像此刻晚风吹过操场,有人在唱歌,有人在散步,有人抱着书本往教室赶,每个人都有自己的脚步,每个人都在自己的旷野里,走出属于自己的路。
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